운동&몸만들기 오늘의 걷기
발롱블랑
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9천보 걸었네..솔직히 만보를 걸을수도있었지만 그냥 내다리보호차원에서 걍 여까지만 걸었어ㅎㅎ
브로들 낼부테 날씨 다시 추운데 몸조리 잘하자구
발롱블랑
댓글 7
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닌자
맘먹고 걸으면 더걸을수 있긴 하겠는데 오늘은 다리한테 조금 휴식을 주었어ㅎㅎ
오늘도 열심히 걸었구만 브로!
나도 밖에 나갔다 왔는데 생각보다 추워서 ㄷㄷ
Madlee
그러게말이야 오늘 바깥날씨가 생각보다 춥더라고..낼은 더 추워진다고한던데
이야~~추운날씨에도 열심히 걸었구나
내일은 더 추워진다는데 건강도 잘 살피면서
운동하자
쪼새날다
그래도 꾸준히 걷기운동을 해주어서 그런건지 뭔ㅣ는 몰라도 올해는 감기한번 안걸렸어ㅎㅎ
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"님의 댓글"
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오늘도 열심히 걸었네 브로^^ 너무 무리하면 오히려 건강을 해치지까 여기까지만 해도 충분해.