운동&몸만들기 11.11~12 데릭 일일보고
데릭
7175 2 8
하루 건너 뛰었는데 다른 브리들은 열심히 운동을 했네.. 그렇다고 걷기를 안한건 아니야..
어제 회의 1일차 끝나고 고객과 저녁을 하는 바람에 울코를 못 들어와 버렸네..
물론 술도 좀 마실수 밖에 없었구..
그래도 술좀 깨고 집에 들어올려고 조금 걸었더니 만보는 달성해네...
오늘은 어제 술의 여파인지 피곤하네.. 역시 술괴 난 친하지 않은가봐.. 2일차 회의 마무리 하고 회의록 정리 잠시 하고나니 하루 업무 종료 시간이 되어 버렸네.. 지난주 부터 2주간 정말 정신없이 지나갔네...담주는 좀 편하게 흘렀으면..
오늘은 몸이 무거워 살짝 워밍업 정도만 했어..
데릭
Madlee Bro 포함 2명이 추천댓글 8
댓글 쓰기
닌자
그러게.. 설계를 해야하는데 회의만 주구장창 하는 느낌이야.. ㅜㅜ
와우 만보씯이나 난 하루에 천보도 힘든데 축하해..
wolf11
매일 그렇게 걷기는 힘든것 같아.. 이런 저런 일이 생기다보니.. 그런데 천보는 너무 적은것 같아.. 조금 더 걸어보는건 어때?
라면 한그릇이 저렇게 칼로리가 높았나!?
라면 한그릇 먹으면 만보는 걸어야하네!?
Madlee
라면도 라면 나름이지않을까? ㅎㅎ 점심에 국수 먹었는데.. 또 라면 먹고 싶네..ㅎ
브로는 진짜 열심히 하는것 같아 바쁜데도 항상 꾸준해운동량도 어마어마하네 ^^주말 편하게 쉬고
발롱블랑
그냥 잘 하는게 없으니 꾸준히라도 하자라는 생각이야..ㅎㅎ
권한이 없습니다. 로그인
신고
"님의 댓글"
이 댓글을 신고하시겠습니까?
브로는 회의가 엄청 많네.
피로도가 꽤 심할것 같아~
그래도 계속 운동하고 있어서
건강이 잘 유지되나봐^^
주말엔 푹 쉬어.