운동&몸만들기 오늘의 걷기
발롱블랑
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요즘 컨디션이 영 안좋아서..걷는게 여간 시원찮네 저녘에 좀더 걸어볼까는 하는데 그전에 뻗을것 같아..
발롱블랑
톰하디 Bro 포함 2명이 추천댓글 11
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닌자
고마워 브로 날씨여파를 받는건지 잠을 못자서 그런건진 모르겠는데 컨디션이 영 회복이 안되네
나는 지방에 왔는데 또 여기는 낮에 덥네ㅠㅠ
몸이 적응이 안되네
나도 슬슬 운동을 시작해야겠어!
오늘도 고생했어 브로
Madlee
아직까지는 날씨가 좀 싱숭생숭한것 같아 추운것같다가도 괜찮은것 같기도하고 말이지
운동도 좋은데 컨디션 부터 먼저 잡아야할것 같아.. 컨디션 다운상태에서 운동 잘못하면 오히려 독이 된다구..
데릭
그치 뭔가 몸이 나른하고 조금만걸어도 버티기가 쉽지않네 ㅋㅋ돌아버리겠어
발롱블랑
맞아 그게 안근리 사람 짜증나게 만드는것 같더라구.. 분명 멀쩡한것 같은데 상황은 그게 아니니까..
운동도 좋은데 컨디션 부터 먼저 잡아야할것 같아.. 컨디션 다운상태에서 운동 잘못하면 오히려 독이 된다구..
브로 고생했어!! 저정도걷는것도 대단한거야 힘들때는 잠시 쉬어가보자!
톰하디
저정도 걷는것도 나쁜건 아닌데 평소에 걷는양만큼 못미쳐서 조금 아쉬운가봐..ㅋ
발롱블랑
맞아 괜찮은 걸음인데!! 아쉬울순있지!! 컨디션좋을때 더 늘려버리잣!
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"님의 댓글"
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너무 무리하지 말라고 브로;
지금도 충분히 많이 걸었네.
컨디션 안 좋을땐 쉬는게 최고여!