운동&몸만들기 5분만이라도 복근운동 하자
쫑내기
5분 동안 하는게 의미가 있을지 모르겠지만, 그거라도 운동하면 정말 좋을것 같아 포스팅해봐 브로들..
시간이 없거나 집에서 간단히라도 운동하고 셒은 브로들은 1번부터 5번까지 1분씩 해보는거 추천해!!
나도 내일부터 해봐야지~!! ㅎㅎ
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Madlee Bro 포함 3명이 추천댓글 16
댓글 쓰기 나도 복근 만들고 싶은데, 뱃살 빼는거 부터 해야한다더라구..
그래도, 저런 운동이 분명 도움이 될꺼야 브로.. 글켓지?? ..ㅎㅎ
복근운동은 너무 힘든거 같아 브로 할때마다 힘들지만 꼭해야하는 운동 ㅜㅜ
진짜 복근운동은 힘이 들어 브로~ 힘들지만, 꼭 해야하는 운동이기도 한데..왤케 하기 싫은지..ㅜㅜ
복근에는 크런치가 아주 좋지^^ 아주 배를 짜줘야 복근운동한 기분이야 ㅎ
대신 통증이 ㅋ
오~ 크런치가 좋다니..그걸 많이 해야겠어 브로~ㅎㅎ
배를 쫙쫙 짜주는 느낌으로 다가..ㅎㅎ
저 1분은 숨이 넘어가는 1분이지
느릿느릿 1분은 필요없어 ㅋㅋ
ㅋㅋ 그런가 브로~ 숨넘어가게 1분 하면 엄청 힘들꺼 같네~ㅋㅋ
음.. 조금씩 집에서 해서 여름대비 복근을 한번 만들어 보려고..ㅎㅎ
여름에는 해외에 있어야지!
어떻게든 기어나간다!!
돈도 따로 모아야겠어 내년꺼는 ㅠㅠ
아~ 나도 해외 나가고 싶구만..태국 베트남~~아~~내 마음의 안식처 같은 곳들..
해외 나갈꺼라면 돈 많이 모아 둬야지~ㅎㅎ
울코로도 충분하겠지만, 당장 쓸 돈도 필요하니까 말야..ㅎㅎ
그치...울코는 아끼고 아껴야지 ㅎㅎ
울프페이가 나오면 그때한번 인증하고
야금야금 쓰면서 울코에 포스팅하면서 !
오~ 좋네~ ㅎㅎ
울프페이가 나오면 인증하면서 사용한다라~~
너무 재미나겠다~ㅋㅋ 나도 그렇게 전략을 짜야겠어~ㅎㅎ
빠르면 23년이지!! 더 빠를수도 있고!
하루 빨리 Dapp이 나왔으면 좋겠다~
다양한 곳에서 울프페이로 결재를 진행하면 엄청 좋을꺼 같아~ㅎㅎ^^
그때는 사람들이 울코를 사기 시작하니까
가격이 더욱더!
백만클럽의 꿈은 이렇게 멀어져 가나!
아냐 꾸준히 하면 금방 모을 수 있을꺼야~
어여 백만클럽으로 와 브로~~
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"님의 댓글"
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나도 복근 좀 만들어야지..