건강&영양 20대도 올수있는 당뇨 전조증상.jpg
도르마무
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요즘 젊은사람들 진짜 건강관리 잘해할듯
난 정상체중에 운동도 꾸준히하는데
유전으로 통풍 고지혈증 혈압있다
서른넘으니까 술마시면 바로 다음날 몸 박살나는게 느껴져서 와인 한두잔만 마시고 담배도 끊음
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40대는 돌연사도 종종발생하드라.
젊을때 건강안지키면 나이 먹어서 정말 고생할것 같드라. 다들 잘먹고 잘쉬고 운동도 하자구.
당뇨는 정말 무서운 병이야..
20대부터 신경쓰즈
20대부터 당뇨가 나오니 점점 질병들이 젊은이들한테 퍼지는 기분이네;;휴 건강관리 잘하자
주변을 보니 젊다고 병에 안걸리는게 아니라 자기가 자기 관리를 얼마나 잘하고 자기 몸에 대해서 양보를 하면서 좋은 음식과 관리를 해야되는지 알게 되더라구요....물론 선척적인것도 있지만 하여튼 이글을 보면 좀 안따 깝네여 ㅜ
아는분도 당뇨로 고생하시는데 ㅠ
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"님의 댓글"
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저도 중년이 되니 위험할꺼 같아요
운동을 해야 하는데 걱정이네요