운동&몸만들기 아이와 함께하는 운동 방법(2)
바다
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아이들 돌보느냐 시간 보내느냐 주말마다 힘든 분들
운동은 하고 싶은데 시간 여유가 안되는 분들
아이에게 놀이기구를 태워주면서 운동도 함께 해 보세요~
Madlee Bro 포함 10명이 추천댓글 11
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베이비 스쿼트라고 정말 유명한 전설의 운동이 있지.
아이를 키우게 되면 엄마나 아빠나 마음 단단히 먹고 생활운동에 뛰어들어야 해
엄마의 근력이 대단 하심
외국여자 힘이 셈. 한국여자 ?
엄마 파월ㅋㅋ저렇게하면 헬스안해두될듯
대단한거같아 같이 살아간다는건
아이들 : 엄마 또 해줘....
엄마 : 아빠한테 해달라고 그래...
아이들 : 아빠~~~~ (우다다다다.... )
아빠 : 하.... 또 시작인가..
와 멋지네요👍 전 불가능..ㅋㅋㅋ
헬스장 갈필요없겠는데
워...대둔근 빠워! 장난아니네
확실히 외국 여자는 다르네...
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"님의 댓글"
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허허헣 재밌넹! 역시 엄마의 힘!💪💪💪