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건강&영양 척추, 요추, 일자목(거북목), 목디스크, 목통증 바로잡는 운동 및 교정 스트레칭, 맥켄지 방법

안피디 안피디
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주의사항 네 확인했습니다.

 

척추_바로잡는_스트레칭법.jpg

 

 

 

척추_바로잡는_스트레칭법1.jpg

 

 

 

척추_바로잡는_스트레칭법2.jpg

 

 

 

척추_바로잡는_스트레칭법3.jpg

 

 

자자~~ 브로들 다들 위 그림처럼

한번씩 해보자궁~ㅎ

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이주현 Bro 포함 8명이 추천

댓글 9

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1등 울프닷 21.04.18. 18:58

요즘 목이 좀 안좋은데. 거북목 안되려면 열심히 운동해야겠다.

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2등 닌자 21.04.18. 19:54

고마워 브로~

난 자주 해야할 것 같아

3등 kimss1107 21.04.18. 20:08

좋은 정보 고마워 브로 덕분에 목이 잠시 펴졌어

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speedbest 21.04.18. 21:08

진짜 거북목이라 피곤한거 같엉 ㅠ

hbk 21.04.19. 07:58

좋은 정보 고마워.

틈틈히 쉽게 할 수 있는건데도 난 왜 제대로 하지 못할까?

skaakd 21.05.19. 21:20

ㅋㅋㅋㅋ 위에브로 말하는거보소

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태그 : 탄산음료