목록 아래로 위로 댓글 2개 쓰기 검색 건강&영양 운동도 가끔 대충 해야하는 이유 브라이언 2021.12.29. 18:06 3354 1 2 운동도 가끔 대충 해야하는 이유라는데 나는 운동을 많이 안해서 잘 모르겠다. 운동도 쉬고 해야하는거라고 하네^^ 브라이언 21 Lv. 106775/120000EXP 작성된 서명이 없습니다. 작성 글 작성 댓글 유머&이슈(정보) 사상최초 아파트 입구막기 차량 압수 유머&이슈(정보) 의사들이 충격 먹었다는 AI 발전속도 유머&이슈(정보) 정준하 강남역 근처 회집 노난수산 메뉴및 가격 취미생활 차박에 진심인 여자 유머&이슈(정보) 직구금지.. IT 잇썹 유투버 결론 N 나는 참고로 부자는 아니야. 나도 이렇게 즐기면서 부자가 되고 N 시간은 정말 빠르게 흘러가지 영어로 이런말이 있지 time f N 아시아나 마일리지를 모으는거 추천해. 합병이 되면 줄겠지만 대 N 예전부터 문제가 되었던 사람이고 저기에 출입증이 있는 사람이 N 긴긴 시간을 지나서 다들 엄청난 그루와 부자가 되길 바래^^ 신고공유스크랩 추천1 비추천0 Madlee Bro 포함 1명이 추천 추천인 1 Madlee 댓글 2 댓글 쓰기 1등 Madlee 21.12.29. 20:00 음...디로딩이라고 쉬는게 아님 ㅋㅋ 원래무게보다 50%로 진행하는거임 그리고, 운동잘하고 단백질보충 및 수분섭취, 영양소 섭취하면 충분함 결론은 난 오버트레이닝ㅋㅋ 쉬면 근손실이야 댓글 0 0 2등 발롱블랑 21.12.29. 22:28 운동도 적당히 해줘야 즐겁고 할맛이 나긴 하더라고. 나는 시간이 웨이트를 할수는 없어서 그냥 걷기만 하구 있지만 댓글 0 0 권한이 없습니다. 로그인 이미지 업로드 0% 에디터 모드 취소 댓글 등록 댓글 새로고침 신고 close "님의 댓글" 이 댓글을 신고하시겠습니까? 취소확인 댓글 삭제 close "님의 댓글" 이 댓글을 삭제하시겠습니까? 취소확인
1등 Madlee 21.12.29. 20:00 음...디로딩이라고 쉬는게 아님 ㅋㅋ 원래무게보다 50%로 진행하는거임 그리고, 운동잘하고 단백질보충 및 수분섭취, 영양소 섭취하면 충분함 결론은 난 오버트레이닝ㅋㅋ 쉬면 근손실이야 댓글 0 0
음...디로딩이라고 쉬는게 아님 ㅋㅋ
원래무게보다 50%로 진행하는거임
그리고, 운동잘하고 단백질보충 및 수분섭취, 영양소 섭취하면 충분함
결론은 난 오버트레이닝ㅋㅋ
쉬면 근손실이야