건강&영양 단식 시간별 몸에 나타나는 효과
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| 분류 | 정보 |
2016 노벨 생리의학상 받은 오스미 ㅇㅛ시노리 교수의
오토파지(Autophagie) 이론.
단, 먹을 때 영양가 있는 음식들로 충분히 잘 챙겨 먹어줘야함.
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