건강&영양 <공유>변비에 좋은 과일이라네요.

에술리 가면 많이 나오는 과일이네~?

이름도 모르고 먹었었네

용과가 이렇게 좋은과일이었구나

불포화지방산이면 혈관에 좋으니

먹어줘야지 ㅎ

용과.. 평소에는 잘 먹지 않는 과일이긴 하죠

용과 뭔가 비싸고 잘 안팔지 않아? 두어번 먹어봤는데 생각보다 괜찮더라

부페가면 대부분 있는데

난 항상 패스했네

진작에 알았으면 꾸역 챙겨서

먹었을텐데

맞아여~ 👍👍👍

이름이 멋있어 용과~~

변비보다.....탈모에서 흠칫 했다 ㅋㅋㅋㅋ

대체로 변비에 좋은 음식은 식이섬유질이 높은 과일이지요 사과,바나나도 그 중 하나입니다.

중성지방이 있어 혈관건강에도 되움이 되는군!

용과~~식감이 미끄덩거려서 안좋아해

좋은정보 고맙습니다. 브로^^

아 진짜 뷔페가면 패스했던 과일이군... 앞으로 도전해보겠으