건강&영양 피부건강... 때밀면 시원하지만 피부에겐 스트레스

이태리 타올의 대중화 이후, 목욕탕에서 모르는 사이라도,

"저 등 좀.."이란 한마디에 서로의 등을 벅벅 밀어주곤 하던 시절이 있었다.

어떤 때는 등 때 다밀고, 비누칠까지 서비스로 해주는 사람도 있었고,

나보고 아들 뻘이라며 나갈때 우유도 하나 사준 아저씨가 있었다...

 

점차 가정 내에 목욕공간이 생기면서, 대중목욕탕 이용하는 사람들도 줄었지만,

이태리 타올의 뻑뻑함과 시원함을 아는 사람들은 여전히 좋아한다.

 

하지만, 과도하게 때를 밀면 피부에 해를 끼칠 수 있어 주의해야 한다.

우리가 말하는 때는 무엇이고, 피부보호를 위해 해야할 것들을 알아보자.

 

국수가락 처럼 밀여나오는 때는 더럽다?

때는 더러운 먼지 따위의 오염물질로 인식되는 탓에 벗겨내는 것이 좋다고 알려져 왔다. 하지만 이는 잘못된 인식이다. 때수건이나 손으로 강하게 문질렀을 때 밀려나오는 때는 피부의 가장 바깥부분인 각질층의 일부다. 피부의 각질층은 우리가 모르는 사이 한 달 정도의 주기로 자연스레 탈락되고 새로운 각질층이 만들어지는 과정을 반복한다. 즉, 피부의 천연 방어막을 애써 벗겨낼 필요는 없다.

 

자주 때를 밀게되면....?

 

목욕을 하면서 때를 미는 사람이 많다. 그 이유는 간단하다. 때를 밀면 피부에 적당한 자극이 가해져 혈액순환이 촉진되고, 오래된 각질들이 떨어져 나가며 피부가 매끈해 보이기 때문이다. 하지만 자주 때를 미는 습관은 오히려 피부를 보호하는 상피세포까지 제거해 피부 건조증을 유발할 수 있어 주의해야 한다.

 

 

특히 살갗이 빨갛게 될때까지 때를 밀면 오래된 각질 외에 정상적인 상피세포까지 벗겨낼 수 있다. 상피세포는 피부의 습기를 유지하고 외부 자극으로부터 인체를 보호하는 역할을 한다. 이 세포가 벗겨지면 외부 요인에 취약해지고 건조함으로 인해 가려움증을 유발할 수 있다.

 

건조한 피부나, 건조한 겨울철 피부보호는?

그렇다. 보호막을 씌워줘야한다. 바로 보습제. 바디로션을 꼼꼼히 잘 발라주자.