건강&영양 근육 1kg의 가치
로건
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| 분류 | 정보 |
근육 1kg의 가치를 계산해보니, 1,300만원.
나이 들수록 남녀 모두 근육 운동을 구준히 해나가야 한다.
근육이 가장 많은 엉덩이와 허벅지..
그리고 전신의 근육들도 잘 조져줘야 함. ^^
나이 들어 등이 굽는 것도 근육이 줄어들면서 생기는 현상이다.
로건
톰하디 Bro 포함 4명이 추천댓글 5
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운동 해야된다고 머리로는 아는데 몸이 참 안따라줘...
의자가지고 하는건 광배근보다는 삼두에 개입이 크지!!
턱걸이가 광배에 제일 좋아
턱걸이가 광배에 제일 좋아
매일운동하는거 잊지말자 브로들 ㅎ
나부터 게을리 하지 않겠어 ㅋㅋ
나부터 게을리 하지 않겠어 ㅋㅋ
하체 하기 전 항상 생각하지..하지 말까?ㅋㅋ
스킵할까? 해도해도 힘들어 하체는..ㅜ
스킵할까? 해도해도 힘들어 하체는..ㅜ
근육을 10키로 정도 늘리면 1억3천의 가치군!ㅋㅋ
해보자구!
해보자구!
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