건강&영양 신체나이 50이 넘으면 하기 힘든 자세.
로건
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| 분류 | 정보 |
두번째 동작은 생각보다 만만치 않네..
다행히 코 위치까지는 나와주네..^^
간단한 테스트이니, 몸도 풀고 피로도 풀겸 한번씩 해보시길..^^
로건
톰하디 Bro 포함 4명이 추천댓글 11
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어흑...난 60대 일려나...
헤오
이것도 자꾸 하다보면 좋아지지 않을까 싶음...^^
아...슬프네 다 해봤는데 결과는 비공개 나만 기억할께 ㅠ.ㅠ
라이코넨
평소 잘 안하는 동작이라 생각보다 어렵네... ㅠ ㅠ
아니 나는 40대 초반인데 왜 안되는거야?
그랜드슬래머
늘 쓰던 근육 부위만 쓰다 보니 대부분 그럴 듯...
이거 유연성 없는것도 서러운데 늙게 만들다니 ㅂㄷㅂㄷ
Madlee
따흑... ㅠ ㅠ 나도 직접 해보고 괜히 올렸나 싶음...ㅋㅋ
그림 재미있네 ㅋㅋ
나도 신체나이 많이 나올듯하네 ㄷㄷ
JOHNWICK
평소 안쓰던, 안하던 동작이라 갑자기 하니까 몸이 뻐근... ㅠ ㅠ
1번 아예 노답인뎈ㅋ
나충격받음
뼈가 부러질거같은 고통이 느껴짐 ㅋㅋㅋ
나충격받음
뼈가 부러질거같은 고통이 느껴짐 ㅋㅋㅋ
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