운동&몸만들기 의자에서 스트레칭을 해보자!
Madlee
133 13 15
의자에 너무 오래 앉아 있으면
뻐근하니까 다음 동작을 따라해보자고 브로들
연느님을 따라서
10 초간 목을 가볍게 풀어주고
발마사지용 도구도 다이소에서 저렴하게 구입하자!
잠도 달아나고 발의 피로도 없애고
일석이조!
자주자주 스트레칭 하자
거북목 멈춰!!
Madlee
머선129 Bro 포함 13명이 추천
댓글 15
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복장이 스트레칭 옷이 아니네 ㅋㅋㅋ
울나러여자들도 발육상태가좋아서 요즘은 다들 슴가가 큼
그림이 좋네
따라해야징
스트래칭 좋아 ㅎㅎ
스트래칭 조치요
스트레칭은 기본이죠
나만 안따하고 보기만 하나~ 브로들??
스트레칭에 폼롤러까지 해주면 최고
좋구만 좋아 ㅋㅋㅋ
몸이 풀리니 마음이 따뜻
굿~! 브로~
그냥 컷 내려갈때마다 멈추게 돼네 ^^
이거는 완전 굿!!!
스트레칭 자주해야죠.
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바스트 대박!!