요리&음식 한 달에 10kg 뺄 수 있다는 식단
그랜드슬래머
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| 분류 | 정보 |
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저탄고지 좋은건 아는데 실행할 자신이 없음
그랜드슬래머
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불콩 Bro 포함 8명이 추천댓글 16
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헤오
매끼 고기 먹기에는 고기값이 부담스럽지
울프구루 되면 한우로 도전~
울프구루 되면 한우로 도전~
누구나 저 식단이 좋은거 알고 있지
근데 저 식단 유지비용이 어마어마하지
그리고 보통 요리실력으로는 힘듬 ㅋㅋ
Madlee
닭가슴살만 먹기 힘들고 한우 먹기엔 돈이 많이 들고
일반 서민들은 힘들지ㅋㅋ
일반 서민들은 힘들지ㅋㅋ
난 그래서 맛난거 많이 먹고 열심히 운동하자 주위로 바뀌었어^^ 저렇게 살기엔 너무 힘들어
닌자
맞아 나도 그래
평생 관리하며 살 것도 아니고 먹고 싶은거 먹고 사는 게 좋아ㅎㅎ
평생 관리하며 살 것도 아니고 먹고 싶은거 먹고 사는 게 좋아ㅎㅎ
나도저렇게 하고싶은데 비용이 엄청나게 들더라고~~
구루가 되면 도전해볼게~~ㅋㅋ
구루가 되면 도전해볼게~~ㅋㅋ
JOHNWICK
나도 울프구루 되면 한우로 해보고 싶어
등심, 안심, 갈비살 등 입맛대로 먹어야지
등심, 안심, 갈비살 등 입맛대로 먹어야지
나도 그냥 소주말고 독주로 바꿔야겠다... !! ^^
로건
비싼 고기에 위스키 같은 술로 하려면 울프구루가 되어야 할듯
그 때까지 존버하자고~
그 때까지 존버하자고~
고기야 없어서 못 먹긴 하는데 먹성 대로 먹다가는 기둥 뿌리가 뽑히니 문제지^^
나그네
같은 고기 먹으면 물리니까
닭, 돼지, 소, 양 등으로 로테이션 돌려야지
물론 울프구루 되고 나서ㅎㅎ
닭, 돼지, 소, 양 등으로 로테이션 돌려야지
물론 울프구루 되고 나서ㅎㅎ
휴 역시 운동이 최고지 안하는게 문제지
홀란도블룸
운동과 식단조절 하고픈 마음만 가득이지만
의지박약이라 유혹에 다 넘어가는 게 바로 나야ㅋㅋ
의지박약이라 유혹에 다 넘어가는 게 바로 나야ㅋㅋ
돈에 여유가있으면
무조건 시도해볼거야 ㅋㅋ
행복할듯!
무조건 시도해볼거야 ㅋㅋ
행복할듯!
톰하디
맞아 여유가 있다면 고급식단으로 다이어트 돌입이지
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"님의 댓글"
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그리고 저렇게 먹다보면 탄수화물을 조금만 먹자하고 접하다보면...어느새 빵을 몇개나 집어서 먹고 있더라구.