요리&음식 한국에 존재하는 최악의 식습관

항상 저렇게 볶음밥까지 먹는게 너무나 자연스러웠는데

이렇게 보니까~ 정말 너무 많이먹고 몸에도 않 좋은거 같다는 생각이 똭 드네.

요즘에 식단도 어느정도 조절하니까 몸이 많이 가벼워졌는데~

우리나라 식습관은 몸에 위험한건 맞는것 같아.

원래 몸에 좋지않은건 마음과 정신건강에 좋아!ㅋㅋ

그래도 안먹을 수 없지 저거 먹기 위해

앞에것들을 먹는건데 ㅋㅋ 역시 몸에 안좋아도 먹어야짘ㅋㅋ

ㅋㅋ 제가 완전 팩트를 정리하면~

1. 맛없는것은 몸에 좋다~

2. 맛있는건 몸에 안좋다~

고로 맛없는것만 골라 먹으면 몸에 좋다~ 따로 관리 할필요 없다~

최악의 식습관이라니

맛만 있으면 됨 ㅎㅎㅎ

뭐 몸에 그렇게 나쁘다고 생각치도 않음 ㅎㅎ

몇년 더 건강하게 살자고 맛있는걸 포기하겠습니까? 백종원 선생님의 말씀입니다..ㅋㅋ