축하해줘 목표 달성 로건 - 아직 하나 남았다
로건
| 🚨 주의사항 | 확인했어 브로. |
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우리나라 탑3 산을 올라 보기로 한 로건.
설악산 대청봉은 이미 다녀 왔고(이 이야기도 참..ㅋㅋㅋ)
두번째인 지리산 천왕봉을 오늘 다녀왔어. ^^
지난 가을쯤 가려 했는데, 일정이 여의치 않았나봐..
암튼, 오늘 하루만에 올라갔다 왔고, 이제 집에 도착...
자고 일어나면 온 몸이 두까맞은 것처럼 아플 듯...(타이레놀 먹고 자야겠다는..)
나이가 들수록 무릎 연골도 나이가 들것같아,
더 늦기 전에, 더 늙기 전에 탑3 산을 다녀오기로 마음먹었어.^^
이제 한라산 백록담 하나 남았음^^
다녀온 이야기는 조만간 올리겠음.^^
로건
하핫 Bro 포함 5명이 추천댓글 14
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정말 힘들었음.. 동네 뒷동산을 올라도 힘든데, 지리산을...
푹 자고 목욕탕가서 냉온탕 왔다 갔다 하고 나니 좀 풀리는..^^
목욕탕 냉온탕 왔다갔다가 좋은건가!?🤔
동네 목욕탕가면 많이들 하시는데, 가끔 위험해 보이기도 해서
7온8냉 반신욕(각1분씩, 마지막엔 냉탕에서 마무리) 요법은 혈액 순환에 좋다고 의사들도 이야기 함.
단, 혈압 높은 사람은 절대 금지. 심장 안좋은 사람도 절대 금지. 정상인이라도 갑작스럽게 뛰어들기 금지.
대단해 우리 부장님같아 ㅋㅋㅋ
나도 가끔씩 등산하는데 쉽지가 않더라고
올라갈땐 쉬면서 가면 되는데 나는 내려오려는게 더 힘들엉ㅋㅋ 5월말쯤에 계룡산 다녀오려궁
아.. 영험다기로 소문난 계룡산~!! 가게 되면 좋은 기운 많이 받고 오시길..^^
높은 산을 올라가본적이 없어서 무척 힘들것 같은데~ 로건의 도전을 응원해^^
등산 스틱 없었으면 무릎 연골 다 나갔을 듯...
다음엔 무릎 보호대도 착용하고 가야겠어...^^
산 끊은지 오래됐는데
대단하구먼 브로 다음날 알배는 그고통 너무잘알지 ㅋㅋ
방에서 화장실까지 가는게도 힘드네..ㅋㅋㅋ
목욕탕가서 냉온탕 왔다갔다하고 왔는데, 한결 좋네..^^
나는 로건 브로가 집에서 힐링을 했단 말 들어본 적이 없는거 같아
나는 엄두도 못낼만큼 부지런하고 활동적이야
가끔은 그 열정이 부러워
집에서 힐링 할 땐, 딱히 올릴게 없어서 그런듯...먹고, 자고, 뒹굴거리고..ㅋㅋㅋ
그러다가 갑갑하면 차 몰고 바람쐬러 나간다고 가다보면 남의 동네에 와있고.. ^^
역마살이 있나벼...^^
난 정말 산이랑 안맞아서 ㅠㅠ 산 올라가는거 정말정말 힘들어서 포기 ㅠㅠ
나도 등산 싫어... 숨차고, 힘들고 다녀오고 나면 온 몸이 아프고..ㅋㅋ
한라산 백록담 갔다 오고 나면 케이블카나 차 타고만 올라가야징!! ^^
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"님의 댓글"
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진짜 산타는거 쉽지않은데 로건브로는 엄청나네!
등산은 온몸의 근육 및 유산소를...그리고 등산만큼 성취감을 느끼게 해주는 운동이 몇없지 ㅎㅎ