오늘 하루는 힘들지도
귀티모티
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1시반에 잤는데 3시반에 깨버렸네.
잠이 안와서 억지로 누워있는데 잠이 안오네.
오늘 하루는 힘들지도 모르겠어.
한시간이라도 더 자야하는데.ㅠㅠ
아님 그냥 잠 다 잤다고 생각하고 그냥 동네나 한바퀴 걸을까!
댓글 6
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운동하고 와서 아침먹고 컴퓨터 앞에 앉아있어.
지금 살째 잠이 오긴 하는데 참아봐야지.
잠이 깨면 깬대로 뭔가 하는것도 나쁘지 않은듯!
그대신 일찍 일어난대신 일찍 자면 될꺼같아!
Madlee
일찍 자는것도 좋은데.
문제는 누우면 잠이 얀온다는거지.
오늘은 개겨봐야겠어.
귀티모티
몸을 피곤하게 만들면 잠이 잘올꺼야!
신나게 걷기를 해보자고 저번처럼!
잠이 안올때는 눈꺼풀이 아프고...그 고통을 나도 공감한다
자다가 한번 깨면 그냥 날밤을 새는수밖에 없더라
불면증에 좋다는 민간요법도 다 해보곤한다
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저도 그럴때가 가끔 있저라고요
그래도 조금더 잠을 청해 보세요
그래야 내일 움직이는데 지장이 없습니다 ㅎ