건강&영양 "운동으로 비만을 고치고 싶겠지만 다이어트는 운동만으로 불가능합니다"
JOHNWICK
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|---|---|
| 분류 | 잡담 |
군대 훈련소가 직빵임 돼지들은 날씬해지고 멸치들은 살붙음
ㅋㅋㅋㅋ
JOHNWICK
댓글 4
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직접 해본 결과 살빼는데는 절대적으로 음식 조절이 필수임... 먹을만큼 먹고 운동하면 건강한 돼지가...(내가 그랬었음..ㅋㅋ)
로건
단순히 살빼는데는 저탄고지가 최고인거 같애~~
운동은 나중문제~~ㅎ
운동은 나중문제~~ㅎ
식단조절이 핵심인걸 아는데 쉽지가 않음
아니 어려워 불가능이야
내가 왜 돈을 버는데ㅋㅋ
아니 어려워 불가능이야
내가 왜 돈을 버는데ㅋㅋ
그랜드슬래머
세상에 맛있는 음식이 얼마나 많은데~~
어떻게 참아...ㅜㅜ
어떻게 참아...ㅜㅜ
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