운동&몸만들기 제몸은 답이 없나 봅니다.

안냥하세요...그냥 평범한 중학생입니다.

 

요즘 몸때문에 컴플렉스가 너무 심합니다.

 

일단 저는 원래부터 비만이였습니다.

 

그렇게 쭉살다가 이대로 가다간 안되겠다 싶어서 운동을 다녔습니다.

 

1~2년 하다보니 슬슬 살이빠지다가 중학교 1학년 무렵 때는 내몸이 맞나 싶을 정도로 몸이 좋아졌었습니다.

 

그리고 그때 이후로 다시는 전처럼 되지 않겠다고 생각했고 채중이 500g 느는 거 조차 스트레스가 되었습니다.

 

이후 학업 문제로 운동을 그만 두게 되었고 살은 엄청나게 다시 불어나게 되었습니다.

 

제일 먼저 체감이 든건 업힐이였죠,

 

뭐가 브레이크를 잡은 상태로 올라가는 느낌이 들정도로 체감이 컸습니다.

 

그렇게 시간이 흘러 지금입니다.

진짜 몸을 볼때 마다 할말이 없어집니다.

 

여유증이 생겼고 기초대사량이 1400kcal, 밥 한끼만 먹어도 살이 찌는 수준이 되버렸습니다.

 

하지만 불행하게도 학업때문에 다시 운동을 할수는 없는 상황이고...몸은 점점 무거워 지는 것 같습니다.

 

어떻게 빠저나가야 할지 모르겠습니다...