목록 아래로 위로 댓글 3개 쓰기 검색 이슈 혈당 스파이크 막으려면 채소 얼마나 먹어야 될지 실험한 결과 나그네 2024.05.01. 20:12 1204 4 3 금지 규정 네 확인했습니다. 원인이 뭔지 잘 모르겠지만 라면 먹을때 반드시 김치와 먹어야 하는 이유? ㅋㅋ 혈당 스파이크 막으려면 채소 얼마나 먹어야 될지 실험한 결과 나그네 21 Lv. 115350/120000EXP 모두가 바라는 경제적 자유를 꿈꾸며 오늘도 쳇바퀴를 돌고있는 나그네 입니다 작성 글 작성 댓글 유머&이슈(정보) 우리 프레데터가 달라졌어요 유머&이슈(정보) 한국인을 만만하게 봤던 이마트 이벤트 취미생활 KBO 40대 타자 유머&이슈(정보) 차 사면 돈 못 모은다고 하는 이유 재테크 게시판 KB Pay 오늘의 퀴즈 2024년 05월 18 과거의 브로는 어땠는지 몰라도 지금은 충분히 착하고 착실하게 맞아 나이가 무색하게 느껴질 정도로 대단한 활약을 펼치고 있어 다른 팀들은 몰라도 기아와 최형우는 서로 제대로 윈윈 한 듯 나도 몰랐어^^도전하는 사람은 도전하는 대로 구경하는 사람은 맞아 홍보도 하고 이슈도 됐을 듯 입소문 타고 과자 사러 온 신고공유스크랩 추천4 비추천0 로건 Bro 포함 4명이 추천 추천인 4 로건 JOHNWICK 그랜드슬래머 NEO 댓글 3 댓글 쓰기 1등 그랜드슬래머 24.05.01. 21:38 야채를 많이 먹으라는거네조상님들이 현명했네고기는 파채랑 쌈으로 댓글 +1 0 2등 JOHNWICK 24.05.01. 22:58 탄수화물 들어가기 전에 채소랑 고기같은거 먼저 먹는게 좋다고 하더라 댓글 0 0 3등 로건 24.05.02. 12:46 먹는 순서를 바꿔서 야채->고기-> 탄수화물로 먹어도 혈당 스파이크 방지 됨.(야채 생략하고 고기->탄수화물 순도 그렇다고 함) 댓글 0 0 이미지 업로드 0% 에디터 모드 댓글 등록 이미지 업로드 0% 에디터 모드 취소 댓글 등록 댓글 새로고침 신고 close "님의 댓글" 이 댓글을 신고하시겠습니까? 취소확인 댓글 삭제 close "님의 댓글" 이 댓글을 삭제하시겠습니까? 취소확인
조상님들이 현명했네
고기는 파채랑 쌈으로