기타 짜투리 시간 활용 걷기

정말 좋은 습관이야~ 걷기

젊을때 많이 걸으세요

움직이는거 너무 시러해서 난 무리 ㅠㅠ

나이들면 힘드니까

평화로운 풍경 넘 좋으네~~

풍경이 참 좋아 보인다.. 브로

요샌 밖에 나가기도 힘들어서 유일하게 밖에 나가는 출퇴근때 자전거로 다니고 있지.

부지런하시네요~

화이팅!!!

나는 아침에 나가서 이제 집에 들어왔네ㅠ

걸어다닐시간이 없었어ㅠ

걸을땐 스트레스도 풀리고 너무 좋아

아 좋네 좋아^^

한적한 곳을 걸으면

마음도 평온해지고 좋던데

걷는 것 만큼 건강한 운동이 없대.

힐링하는 하루 됐길!

경치 좋습니다.

난 고향이 운천인데

철원 옆

저도 운동안하더라구 걷는것만이라도 해야겠네요

걷는거와 운동은 조금 다를수도 있지만 정신적건강이 좋아지는 느낌이 있어서 가끔 일부러 걸음

나도 많이걸을려고하는데 하루에 3000걸음이상걷는게쉽지않네

걷는것만큼 좋은것 없다함 ㅋㅋ 막상 차를 타다보니 걷는 기회가 많이없음 ㅠㅠ

조용하니 좋구만 ㅋㅋ

좋은 습관이다 브로~ ^^

산책은 항상 옳지 브로