기타 레져 오늘의 런닝
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오늘 기록 한번 내볼려고 뛰어봤는데 힘들어 죽겟다브로
15분도 죽겟는디 12분 30초는 어케 찍냐브로
댓글 8
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와 브로 이렇개 추운데 뛰다니 대단하다.. 그 용기에 박수를 쳐~!! 뛸때 많이 힘들면 속도를 좀 줄여서 뛰면 좀더 오래 달릴 수 있더라구~ ㅎㅎ오래 달리는 걸 목표로 하면 달리기 속도 기록도 올라가는것을 볼 수 있을 꺼 같기도 해 ^^
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오 브로 고생했어! 나도 첨엔 기록에 연연했는데 이제 달리기 자체에 재미를 느끼니까 자연스레 느터라고!
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걷는것도 힘든데요 뛰다니요 대단하네요 브로
저는 어떻게 월요일부터라도 집사람과 함께 걸어보려 합니다 오늘도 힘내시고 화이팅하세요 ㅎㅎ
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뛰는거자체가 대단해 브로! 계속하다보면 기록이 좋아지겠지! 화이팅!
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대단하구만 브로^^
나도 아직 그렇게 뛰어본적이 없어.
계속 뛰다보면 기록은 좋아지겠어 화이팅.
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와 브로 3키로 구보 군대에서 매일하던 것을 전역하고나서도 하는 꾸준함 칭찬해!
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뛰는 것만으로도 대단한걸
꾸준히 점점 더 늘지 않을까
- 3년째 운동 안한 사람 -