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오늘 아침식사 🍚🥣

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닌자
🚨 주의사항 네 확인했습니다. 
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20220703_084248.jpg

 

요즘 저녁엔 너무 더워서 잠을 잘 못자네;

 

아침에 일어나니 밥맛도 없고 말이지.

 

그래도 꼭 챙겨먹는 아침이야 ㅎ

 

브로들 건강할때 몸을 지키자구.

 

 

 

울프코리아
작성자의 다른 글
댓글
16
  • KO
    KO
    2022.07.03

    건강식으로 간편하게 드시네요.

    주말아침은 가볍게

  • KO
    닌자
    작성자
    2022.07.03
    @KO 브로에게 보내는 답글

    저녁엔 더워서 잠을 잘 못자니 아침에 일어나니까 밥맛이 없더라고~ 그래도 건강식품은 꼭 챙겨먹네^^

  • 브라이언
    2022.07.03

    아침 식사는 챙겨먹기가 쉽지 않네. ㅠㅠ 그래도 브로가 잘 챙겨 먹고 있으니 다행이다!!

  • 브라이언
    닌자
    작성자
    2022.07.03
    @브라이언 브로에게 보내는 답글

    전보다 양은 줄었지만 조금이라도 챙겨먹고있어^^

    나이들어서 골골대면 안되니까 ㅎㅎ 브로도 잘 챙겨먹자구.

  • Madlee
    2022.07.03

    앗 빈속에 오메가 3 먹으면 트림할때 생선비린내가 올라온다고!!

     

    그래서 오메가는 밥먹고 나서나 밥먹을때 먹는게 좋은데!!

  • Madlee
    닌자
    작성자
    2022.07.03
    @Madlee 브로에게 보내는 답글

    맞아 브로^^ 비린내가 나드라고~

    오늘은 빈속에 먹어버렸네.

    요즘은 아침에 너무 피곤해;

  • 닌자
    Madlee
    2022.07.03
    @닌자 브로에게 보내는 답글

    오메가는 아침보다는 오후나 저녁에 먹는게 몸에 좋아!

     

    그리고 활력이 필요하면 비타민 B 쪽으로 섭취하는게 좋음!

  • Madlee
    닌자
    작성자
    2022.07.03
    @Madlee 브로에게 보내는 답글

    아하 오후나 저녁에 먹어야좋구나^^ 땡큐

  • 로건
    2022.07.03

    어? 우루사 100! 나도 먹고 있는데..ㅎㅎㅎ

    의사가 처방해줘서 먹고있는데, 다음달 건강 검진 받고 나서는 안먹길 바라고 있음..^^

  • 로건
    닌자
    작성자
    2022.07.03
    @로건 브로에게 보내는 답글

    아 로건브로도 먹고 있구만^^ㅋ

    브로 얘기대로 처방받아야 먹는건데 아는분이 주셔서 먹고있네 ㅎㅎ

    다음 검진때는 안먹도록 운동도 열심히 하고 음식도 잘 챙겨먹자구.

  • 불콩
    2022.07.03

    아침을 영양제로 대체하다니...대단하다

    6년근 홍삼은 필수영양제로 탑이지 ㅋㅋ

    건강은 건강할때 잘 챙겨야한다

  • 불콩
    닌자
    작성자
    2022.07.03
    @불콩 브로에게 보내는 답글

    갈수록 영양제가 늘어나는것 같아^^

    특히나 홍삼은 먹은지 오래됐는데~ 감기도 잘 안걸리고 몸이 덜피곤한거같아.

    불콩브로도 잘 챙겨먹고 있으리라 생각되.

  • BSH777
    2022.07.03

    오우 영양제로 먹는것도 나쁘지는 않을것 같네 한번 습관들이면 좋은 습관이 될것 같은데 사회에서는 귀찮아서 안먹거나 시간이 없어서 못먹을때가 많으니

  • BSH777
    닌자
    작성자
    2022.07.03
    @BSH777 브로에게 보내는 답글

    ㅎㅎ 젊을땐 잘 몰랐는데~ 나이먹을수록 필요하다는걸 몸이 느끼더라구. 브로도 젊을때 잘 챙겨먹자구^^

  • 후니훈스
    2022.07.04

    이제 약은 항상 아침에 챙겨먹어야 합니다 ㅎㅎ 안그러면 하루가 더 피곤해요..저도 요새 아침마다 3개정도 먹는데 아침에 그래도 힘이 생기더라구요 ㅎㅎ

     

  • 후니훈스
    닌자
    작성자
    2022.07.04
    @후니훈스 브로에게 보내는 답글

    맨날 먹고 있어서 잘 모르겠지만~ 분명히 영양제가 큰 힘이 되어주고 있을것 같네^^

    잘 챙겨먹자구.

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