오늘부터 운동하려고 했는데 귀찮다..
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오늘부터 다이어트를 하려고 했건만...
역시 퇴근하고 밥먹으니 귀찮네..
댓글 15
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퇴근 후 바로 헬스장으로 가는건 어때!
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날씨도 쌀쌀하고...집으로 들어가면 나오기가 싫어지지 ㅋㅋ
할수만 있다면 출근할때 다 챙겨 두었다가 퇴근후 헬스장으로 바로 가는거다
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그럴때 동네한바퀴라도 걷고 오는거야 브로!
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운동도 중독이 되면... 안하면 마음이 너무 괴롭지 ㅎㅎㅎ
뭐 너무 심한 건 그것나름대로 나쁘겠지만..
퇴근하고 저녁 먹고 운동할려면 귀찮아질때가 많긴하지
간단한 간식을 먹고 헬스장으로 향하는건 어떨까
저녁을 먹았으면 걷는운동이 답이더라
동네 한바퀴도는것도 나쁘지않지
결심을 했으면
뭐라도해줘야지 마음이 뿌듯해진다
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일단 퇴근후 집에 들어오는 순간 그날 운동은 절반 이상의 확률로 끝났다고 봐야지.. 물론 내기준으로..ㅎㅎ
원래 박ㅇ석으면 ㅂ거지기 마련이지.
나도 억지로 하고 있어.
근데운동하는데 더 찌는것 같다.
휴 올 해 가기전까지 작년 몸무게만큼은 돌아와야 할텐데.
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ㅋㅋ브로 퇴근하고 집와서 밥먹고씻으면 운동가기힘들더라구 집이세상편한거있지ㅋㅋ
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집이 최고야..ㅎ 나도 집가면 아무것도 안해 ㅋ육아만 해 ㅋ
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맞어요 저도 걷기하려 했는데 하루하루 미루고 있어요
작심하루 입니다
한번이 힘들지 습관이 되면 몸이 반응해서 열심히 할것같아 브로
다이어트와 운동은
항상 내일부터지!
그래도 힘내보라구
무라도 썰어야지~
퇴근 후에 운동하는 사람보면 진짜 대단한거 같긴해요 진짜 쉽지 않은건데... 저도 꼭 그렇게 되고싶긴하네요
ㅎㅎ 퇴근후에 집에가서 밥 먹으면 힘들어.
퇴근후에 바로 운동하는것도 방법이라네.
화이팅해 브로