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도야지바의 점심

톰하디 톰하디
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1등 닌자 21.09.24. 13:32

본격적으로 식단조절 들어갔네 브로^^

 

꼭 성공해서 멋진몸매를 만들어 보자구.

 

화이팅!

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톰하디 작성자 21.09.24. 15:05
닌자

ㅋㅋ 하루한끼라도 열심히 노력해볼게 브로 응원 고마워

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2등 철원신문 21.09.24. 13:37

힘내요 브로

우리에겐 울코가 있으니 희망이 있어요 화이팅

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톰하디 작성자 21.09.24. 15:06
철원신문

울코가 미래다!! 건강잘챙기면서 기분좋게 기다리려구요~!

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3등 blueskykim 21.09.24. 14:16

닭찌찌와 제로사이다... 건강한 식단이다! ㅎㅎㅎ

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톰하디 작성자 21.09.24. 15:07
blueskykim

ㅋㅋ 탄산이있어야 먹기 좋더라두 하루한두끼라도 도전!

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WOLF200 21.09.24. 14:39

사이다 시원~ 하겠다~ 브로 맛있게 먹고 오늘도 화이팅!!

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톰하디 작성자 21.09.24. 15:08
WOLF200

고마워브로 !!오늘하루화이팅!

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선한망둥어 21.09.24. 14:59

식단조절을 하시는구나 ㅠ

점심에는 잘드시고 저녁에 저렇게 드시지 ㅠ 점심 많이 안드시면 저녁에 배고프실텐데 ㅠ

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톰하디 작성자 21.09.24. 15:12
선한망둥어

저녁에 식단하는게 베스트일텐데 ㅠ 일주일에 두세번은 저녁식사를 여친하고 같이먹어서 같이 안먹을땐 저녁도 식단 해볼까해 !!

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Madlee 21.09.24. 15:27

하루에 2끼만 제대로 식단 조절하고 나머지는 적당히? 먹으면 브로가 원하는 몸무게에 금방 도달할꺼임!

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톰하디 작성자 21.09.24. 15:35
Madlee

고마워 !!힘내볼게

송송밍 21.09.24. 16:42

오 브로 닭찌지에 사이다라니 식단관리?ㅋㅋ

맛있는거 많이 먹는브로가 힘들게써 ㅠㅠ

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톰하디 작성자 21.09.25. 11:07
송송밍

일반식도먹고 식단두하구^^ 나는 식단만해서는 금방요요올거야

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