자기계발 올해 세웠던 목표와 진척상황

1. 새벽근무 끝나는 날에도 운동하기

예전에는 주 5일을 운동했지만 어느 순간 스스로 나태해져서 주 2회, 쉬는날에만 운동을 하게 됐어

그러다보니 자연스럽게 근육량도 많이 빠지는 게 보이고 뱃살도 눈에 띄게 생겨서 도저히 안되겠다는 생각을 했어

그래서 새벽근무 끝나는 날에도 운동을 하자고 다짐했고, 매 번 하지는 못하더라도 웬만해서는 지킬려고 노력중이야

저번 캠페인 에서도 말했지만 난 홈트 위주로 운동을 하고 있어

(홈트 시작할 브로들이 참고하기 좋은 영상들)

2. 술 주 3회로 줄이기

예전에도 말했지만 난 스스로 애주가라고 생각해

심할 때에는 밑에 사진처럼 집에다가 BAR를 만들어놓고 술을 즐겼어

맛있는 것을 먹을때 항상 술부터 생각나기 때문에 많이 마실 때에는 주 6회 정도(맥주 한 캔 포함) 음주를 했었어

하지만 아무리 술이 좋아도 내 스스로 건강을 지켜야 하기 때문에 지금은 주 3회로 줄일려고 노력중이야

(현재는 주 3~4회로 유지중)

3.  이번 년도 안에 밈 400개 만들기

밈을 만들기 시작하면서 계획 했던게 이번 년도 지나기 전에 밈 400개를 만드는 거였어

 현재 만든 밈이 351개 정도 이니까 50개 남았네

아이디어가 많이 고갈되었기 때문에 예전처럼 하루에 다섯개씩 고정으로 올리지는 못하겠지만,

아직 6개월 이라는 시간이 남아 있으니 충분히 가능하다고 생각해