운동&몸만들기 내 삶에서 운동이란~

사실 난 운동을 그렇게 좋아하지는 않는 것같아

작은 키에 몸에 군살을 없지만 그리 근육질은 아니지

[사진속 몸은 한민관임^^]

한창 남자다운 근육질의 몸은 만드는 것이 유행일때도 

난 크게 감흥은 없었어

하지만 결혼전까지 몸을 움직이는 것을 쉬어 본적은 없는 것같아

재미를 느끼는 것들을 계속 해왔거든

중고등학교 때야 공은 못차지만 친구들과 축구와 풋살을

대학교 때는 택견과 수영을 좀 배워보고

취업해서 아이가 태어나기 전까지는 복싱도 잠깐 배워봤네

최근에는 요가도 좀 배워보고~^^

몸을 만드는 남자들이 가장 많이 하는 헬스에선

내가 재미를 못느꼈던거 같아

헬스장에 다녀봐도 런닝머신을 가장 많이 한 거 같아

그래도 최근에는 나이를 드니까

건강을 위해서 꾸준하고 지속적인 운동이 필요하다는 걸 절감하고 있고

가장 쉽게 혼자 할 수 있는게 헬스인것 같긴해

그래서 기회가 되면 PT로 좀 받아 보고 싶다는 생각 중이야~

물론 건강하면서 좋은 피지컬이 되면 더 좋고~

비록 요즘은 아이와 놀이터에 놀아주고

옆에 운동기구로 잠깐 몸을 움직여 주는게 다이긴 하지만 말이야~

결국 요즘에는 운동이라건 포기 하고 있다는

이야기를 주절주절 써봤어ㅋㅋ

그래도 아직 운동을 포기한 건 아니니까~

나이 들수록 건강하고 멋진 몸으로 만들어 보자구~

[오늘도 아이와 함께 울프핸즈~]