건강&영양 배부르게 먹고 살빼는 방법
로건
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| 분류 | 정보 |
술과 음식의 강요를 많이 받는 현대인.
방송 매체에 뿐 아니라 유튜브에서도 이런 것에 대한 노출과 무언의 권유가 여전하다.
위의 내용처럼 적정선을 넘지 않고 해로운 것을 피한다면 충분히 오버 된 체중을 뺄 수 있다.
로건
톰하디 Bro 포함 4명이 추천댓글 10
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Madlee
맞아.. 그리고 준비 하는 시간도 꽤 많이 들고...ㅋ
너무 복잡하다 ㅋ 난 그냥 소식하고 운동할래 ㅋ
JOHNWICK
맞아.. 저렇게 지키면서 산다면 먹는 것에 대한 행복도는 포기해야 하며 살아야... ㅋ
로건
그냥 맛난거 조금먹고 운동도 조금하고 그렇게 살래 대충 ㅎ
적당히 먹고 운동하고!! 그게 최고인것!!!
톰하디
맞는 말이고 다 알고 있쥐만 잘 안되는ㅎㅎ 것들~ 소세지가 얼마나 맛있는뎅ㅋㅋ 야식은 정말 참기 힘들고 특히 주말에ㅠㅠ
쥬드로
난 어제 야식으로 비빔면 하나 끓여 먹은...ㅋㅋㅋ
로건
크아 비빔면 땡기네ㅎㅎ맛점
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"님의 댓글"
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아 근데 저렇게 먹고 건강하려면 생각보다 돈이 많이들지...