운동&몸만들기 오늘의 걷기 운동
코인고고
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브로들 하이~ 오늘 평일이라 다시 걷기운동을 시작했어~ 주말에는 아들이랑 놀아줘야 되서 잠시 쉬었지만! 오늘은 열심하 걸었어 ㅎ.ㅎ 다들 운동 열심하 하고 있지~ 굳이 빡센 운동에 목매달지 말구 나처럼 시간없고 게으른 사람들은 걷기운동이라도 꾸준히 해봐~ 그럼 오늘도 수고~
댓글 6
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데릭
내 의견에 동감해줘서 고마워 브로~ 자기 몸 컨디션에 맞게 운동하는게 맞다고 생각해~ ㅎ.ㅎ
코인고고
운동이건 뭐건 내가 하고 싶고 할 수 있을 정도로 하는게 맞다고 생각해.. 괜히 다른 사람 의식해서 오버하게 되면 몸에 탈이 난다니까..ㅎ
브로도 아슬아슬하게 만보못찍었구나..ㅋㅋ나도 가끔씩 이렇게 만보못찍을때가 있더라구;;ㅋ
발롱블랑
이렇게 아쉽게 못찍으면 뭔가 엄청 아쉬워서~ 내일은 만보를 꼭 찍기위해 노력해볼려그~^.^
코인고고
맞아 브로 살짝 모자르게 만보를 못찍으면 뭔가 굉장히 아쉽고 허전하지 오늘은 만보 달성하길ㅋ
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"님의 댓글"
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그래 맞아.. 물론 힘든 운동을 통해 만족을 느끼는 브로들도 있지만 나 처럼 그렇게 못하는 브로들도 있아니... 자기 몸 컨디션에 맞게 운동을 하면 되는거라 생각해...