운동&몸만들기 오늘의런닝
작본
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오늘은 어제보다 덜춥네요 뛰기 딱 좋습니다ㅎ
댓글 5
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꾸준한 달리기.. 보기 좋아 브로.. 고도상승이 있는걸로봐서 트랙을 달리는건 아닌것 같고 그렇다고 일반길은 횡단보도가 있어 적합하지 않을꺼구.. 달리기 전용 구간이 따로 있는거야?
데릭
집앞에 광주천이여서 달리기하기 아주좋습니다ㅎㅎ
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작본
아.. 하천 옆으로 운동할수 있게 해 놓은곳... 나도 집근처에 정비된 하천이 있어서 그곳을 코스로 종종 걷기 하는데...
데릭
네넹 사람들 많이걷고 자전거도 많이들탑니다ㅎㅎ
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열심히 뛰시네요.. 운동은 마음가짐이 중요한데 난 그게 안되네