정보 정신과 의사가 생각하는 진짜 자존감

정신과 의사가 생각하는 진짜 자존감

1. 현실을 똑바로 인식하기
2. 자신의 부족함을 인정하기

이러한 특성을 가진 사람이 좋은 자존감을 가지고 있습니다.

자존감을 잘못 이해하는 사람들?

요즘 아이를 키우는 부모들이 자주 하는 실수는, 아이가 명백하게 잘못을 했어도 "넌 잘못한 거 없어. 기죽지 마"라고 하며 아이를 잘못된 방향으로 키우는 것입니다. 이렇게 자란 아이는 결국 자신을 제대로 인식하지 못하고 문제가 생기기 마련입니다. 왜 아이에게 그렇게 대하느냐고 물으면, "자존감이 높아야 하니까"라는 잘못된 이유를 대곤 합니다.