정보 심한 스트레스 적신호

그래서 사람이 마음관리를 잘해야 하는데
스트레스 안받기가 참 쉽지 않네 ㅜㅎ

나도 회사 일 때문에 스트레스 받으면 확실히 잠을 잘 못자는데다 자주 깨
피부 트러블도 생기고
근데 단 음식은 그냥 돼지라서 먹어ㅋㅋ

난 전부다 해당되는거 같은데 ㅋㅋ

나도 요새 몇가지가 걸리네;;
우선 잠이라도 잘 자야겠어

많은 부분이 해당되는 것 같아서 안타까워.

저중 불면증 이게 제일 심한 것 같아.
이번달만 어케 잘 넘기면 담달부턴 좀 스트레스 상황이 줄어들지 않을가 하고 버티는 중인데...

만약 담달도 스트레스 상황이 개선되지 않으면 퇴사 마려울 것 같음 ㅠㅠ