목록 아래로 위로 댓글 3개 쓰기 검색 이슈 혈당 스파이크 막으려면 채소 얼마나 먹어야 될지 실험한 결과 나그네 2024.05.01. 20:12 1204 4 3 금지 규정 네 확인했습니다. 원인이 뭔지 잘 모르겠지만 라면 먹을때 반드시 김치와 먹어야 하는 이유? ㅋㅋ 혈당 스파이크 막으려면 채소 얼마나 먹어야 될지 실험한 결과 나그네 21 Lv. 116912/120000EXP 모두가 바라는 경제적 자유를 꿈꾸며 오늘도 쳇바퀴를 돌고있는 나그네 입니다 작성 글 작성 댓글 취미생활 N 진짜 맛있게 먹는 소년 유머&이슈(정보) N 주인 바꿔서 대박난 노래들 재테크 게시판 N kbpay 오늘의 퀴즈 2024년 06월 01 취미생활 N 요즘 미국식 피자 수준 취미생활 N 우승으로 웃는 네이마르와 져서 우는 호날두 N 와~ 진짜 손바닥만한 자연산 전복이 있긴 있구나~예전에 친구가 N 이건 그동안 면허 취소 기간에도 계속해서 차를 운행했다는 킹리 N 말은 할 수 없으나 주먹 쥐고 엄마를 바라보는 눈빛으로 충분한 N 이건 베개가 아니라 흉기 아냐? ㄷㄷ일단 들어서 휘두르는 게 N 진짜 착시효과 대박이다~ 지나다닐 때마다 신기하게 바라볼 듯^ 신고공유스크랩 추천4 비추천0 로건 Bro 포함 4명이 추천 추천인 4 로건 JOHNWICK 그랜드슬래머 NEO 댓글 3 댓글 쓰기 1등 그랜드슬래머 24.05.01. 21:38 야채를 많이 먹으라는거네조상님들이 현명했네고기는 파채랑 쌈으로 댓글 +1 0 2등 JOHNWICK 24.05.01. 22:58 탄수화물 들어가기 전에 채소랑 고기같은거 먼저 먹는게 좋다고 하더라 댓글 0 0 3등 로건 24.05.02. 12:46 먹는 순서를 바꿔서 야채->고기-> 탄수화물로 먹어도 혈당 스파이크 방지 됨.(야채 생략하고 고기->탄수화물 순도 그렇다고 함) 댓글 0 0 이미지 업로드 0% 에디터 모드 댓글 등록 이미지 업로드 0% 에디터 모드 취소 댓글 등록 댓글 새로고침 신고 close "님의 댓글" 이 댓글을 신고하시겠습니까? 취소확인 댓글 삭제 close "님의 댓글" 이 댓글을 삭제하시겠습니까? 취소확인
조상님들이 현명했네
고기는 파채랑 쌈으로