정보 저탄고지를 직접 실험한 생명과학 교수
톰하디
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| 금지 규정 | 네 확인했습니다. |
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실험결과
6키로 이상 빠지고
장내미생물 다양해졌다고함
챙겨먹으려면 조금 귀찮을순 있지만
이것저것 배달시켜먹는 패턴이었다면
식비도 조금아낄수있을듯 !
톰하디
Madlee Bro 포함 5명이 추천댓글 10
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그랜드슬래머
만약 배달음식을 즐겨먹는다면
그거보단 저렴하겠지만
아무래도 일반가정식에서는
저렇게 먹으려면 지출이 더 커지긴할거야
그거보단 저렴하겠지만
아무래도 일반가정식에서는
저렇게 먹으려면 지출이 더 커지긴할거야
확실히 부자식단 맞네!!
솔직히 저렇게 먹으면 밥 조금만 먹어도 배고프지 않을것 같아!
솔직히 저렇게 먹으면 밥 조금만 먹어도 배고프지 않을것 같아!
ONLY파타야
탄수화물도 맛난것들이 너무 많아서
고기만 먹고 사는것도 쉽지않을거야
비용적인 문제도 그렇고!
고기만 먹고 사는것도 쉽지않을거야
비용적인 문제도 그렇고!
저건 진짜.부자들만 따라할수 있는 방법이라 따라하기 힘들것 같네 배달음식으로만 때우는 사람은 저게 더 나을수도 있겠고
BSH777
배달음식으로 끼니를 챙기는 사람은
식비가 상당하니까
저렇게 먹어도 지출에선 큰차이가 없을거같아
식비가 상당하니까
저렇게 먹어도 지출에선 큰차이가 없을거같아
저탄고지 너무 좋아. 진짜 살은 쪽쪽 빠지지. 운동안하고 순전히 먹기만 하는데도 말이지.
결국 식비 부담이 커서 남들하던데로 닭가슴살 종류별로 사서 먹다가 급 눈물나와서 접긴했어...
그래도 운동 1도 안하고 먹기만해서 반년에 5kg이상 감량되더라구. 나같은 경우 그이상은 안빠지고 걍 몸무게 유지?
다만 마트에서 이것저것 반조리된 것 사서 먹기엔 너무나도 비싸고...
집에서 해먹긴...너무 쉽지가 않지.
부자식단이야. 엥겔지수가 높아져...
결국 식비 부담이 커서 남들하던데로 닭가슴살 종류별로 사서 먹다가 급 눈물나와서 접긴했어...
그래도 운동 1도 안하고 먹기만해서 반년에 5kg이상 감량되더라구. 나같은 경우 그이상은 안빠지고 걍 몸무게 유지?
다만 마트에서 이것저것 반조리된 것 사서 먹기엔 너무나도 비싸고...
집에서 해먹긴...너무 쉽지가 않지.
부자식단이야. 엥겔지수가 높아져...
헤오
부자식단은 맞는거같아
구루가되면 저렇게 먹어봐야지
지금은 ㅠㅠ
구루가되면 저렇게 먹어봐야지
지금은 ㅠㅠ
저탄고지가 진리인거지
비용이 많이드는 단점이 있긴 하지만 ㅋ
비용이 많이드는 단점이 있긴 하지만 ㅋ
고기..역시 고기가 진리다!!
고기 많이 먹자고 브로들!
물론 풀떼기도!!
고기 많이 먹자고 브로들!
물론 풀떼기도!!
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"님의 댓글"
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고기가 너무 비싸ㅠㅠ