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정보 성공한 사람들의 수면 시간

톰하디 톰하디
1551 3 3
금지 규정 네 확인했습니다.

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보통 7시간은 자네 

밤에 자는게 중요하고 최소 7시간은 자는게 중요

난 4~5시간자는데

몸이 말이 아닌거같음 머리도 안굴러가고 ㄷㄷ

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그랜드슬래머 그랜드슬래머 Bro 포함 3명이 추천

댓글 3

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1등 로건 24.04.21. 12:35
충분한 수면이 얼마나 중요한지, 그리고 또 사회적으로도 권장되어야 하는데, 우리나라는 수능제도 없어지기 전까진 그런거 없을 듯..
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2등 JOHNWICK 24.04.21. 13:47

밤에 7시간은 푹 자야 담날 컨디션이 좋더라고

잠이보약이란말이 괜히 있는게 아니더라~

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3등 그랜드슬래머 24.04.21. 14:29
뇌가 쉬어야할 시간은 줘야되니 수면시간이 중요하지
나도 잠 못자면 하루종일 멍해
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