요리&음식 식품 첨가물 제거법

이거 보니깐 이제는 사먹기가 좀 꺼림찍하게 될 것 같은데 ㄷㄷ

보통 음식의 안좋은 것들은

열을 가하거나 물에 싰기만 해도 많은 부분 괜찮아 지는 거 같아

삶거나 끓여 먹는 음식 식관은 건강에 좋은 것 같아

괜히 봤다.. 가끔 그냥 먹어버리는 것도 있는데..
진짜 애 줄때는 일단 삶은 후에 요리를 해야겠네..

자연에 가까운 음식을 먹어야 건강하다는 말이 다시금 생각나네.. 음식은 잘 먹으면 약, 잘못 먹으면 독약....

몇 개는 포장 뜯고 바로 먹는 것들인데 부작용이 있었구나
참고해야겠어

첨가물은 안넣으면 안되는건가~

부작용 무섭네~