레져 브로들 함께 달려보자
우리짚압마당
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| 분류 | 잡담 |
|---|
나는 요즘 런닝에 빠져있어
살도 많이 빠지고 체력도 좋아지는기 느껴지거든
하루에 적어도 3-5KM씩은 뛰고 마무리하는게 목표야
더 나아가서 10-하프 마라톤에 참가해서 완주해보고 싶어
런닝을 좋아하는 브로들 있나?
우리짚압마당
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Madlee Bro 포함 5명이 추천댓글 10
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난 평소에는 안달리는데 여행만 가면 엄청나게 달리지 ㅋ 공원에서도 달리고 헬스장에서도 런닝머신 계속 뛰어 ㅋ
니콜라스PD
여행을 자주 못가서 그런지 나는 잘 안뛰게 되더라고~
앞으로 여행가면 공원을 찾아서 뛰도록 노력해야겠다
앞으로 여행가면 공원을 찾아서 뛰도록 노력해야겠다
나도 런닝은 계속하고 있어^^
심폐기능이 많이 좋아진것 같아.
브로는 마라톤 가능하겠는걸 ㅎ
심폐기능이 많이 좋아진것 같아.
브로는 마라톤 가능하겠는걸 ㅎ
닌자
우리같이 울프티셔츠 입고 마라톤 참가해보는건 어때!
너무 재밌을거같은데?
너무 재밌을거같은데?
우리짚압마당
난 3킬로 정도 런닝하고 있는데 하프까지 생각해봐야겠네^^
안 될 것도 없지.
안 될 것도 없지.
나도 헬스장에서 걷고뛰고 몇키로 하고있는데
조금씩 거리를 늘리는게 목표야 ㅋ
조금씩 거리를 늘리는게 목표야 ㅋ
몸관리 하려면 유산소 운동도 해야되는데 쉽지가 않네
러닝머신이라도 뛰어서 살 좀 빼야되는데 식단조절부터가 안되니ㅋㅋ
러닝머신이라도 뛰어서 살 좀 빼야되는데 식단조절부터가 안되니ㅋㅋ
음식 조절하면서 운동 꾸준히 하니 살 빠지고 있음...^^
허리띠 안하면 바지 바로 내려가서 새 바지도 사고..^^
나 뛰는거 엄청 좋아해! 근데 요즘에 시간이 안난다는 핑계로 한참 못뛰고 있어 ㅠㅠ 나도 브로처럼 달리기 인증부터 좀 시작을 해야하려나??
밤톨
이제 또 장마시즌이라 한창 못 뛸때잖아 ㅠㅠ
우중 러닝은 힘드러
우중 러닝은 힘드러
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