건강&영양 나이대별 추천 운동.
![로건](/files/member_extra_info/profile_image/098/221/221098.png?t=1623733052)
161 5 9
운동도 자신의 몸상태에 따라 할것.
나이이대별 운동도, 그날그날 컨디션에 따라 하고, 무리한 운동은 오히려 독이 됨.
댓글 9
댓글 쓰기고마워 난 맞게 운동하고있는듯
![profile image](/files/member_extra_info/profile_image/631/019/19631.jpg?t=1614092148)
20대에 담배를 너무 열심히 피워서 지금이 힘든건가
![profile image](/files/member_extra_info/profile_image/525/118/118525.jpg?t=1693654835)
운동은이제 필수야
![profile image](/files/member_extra_info/profile_image/524/328/328524.gif?t=1618056671)
고마워 브로~ 유산소와 웨이트는 이젠 필수!
![profile image](/files/member_extra_info/profile_image/412/121/121412.jpg?t=1614152549)
유산소 운동 웨이트 번갈아가며 가즈아ㅏ
좋은정보고마워 브로 꿀팁이야
![profile image](/files/member_extra_info/profile_image/153/197/197153.jpg?t=1617332462)
요즘 운동할 시간이 부족허네
큰일이구먼.체력보강 해야하는데
운동시작할라했는데 감사합니다
권한이 없습니다. 로그인
건강관리좋아 브로