건강&영양 사소한 스트레스 무시하면 안되는 이유

그리고 스트레스를 잘 풀어주는것도 또하나의 방법이지!

스트레스 안받는 사람이 없을테지만

그때그때 풀어주는게 너무 중요해~~

요즘 엄청 느끼고있어
정말 신경안쓰려고하는데 (원화채굴 업장에대한 스트레스)
스트레스때문에 가뜩이나 수면시간부족한데
그것조차 제대로못자고 면역력약해지고 악순환 ㄷㄷ

내가 경제적 자유를 얻고 싶은 제일 큰 이유가 스트레스지
스트레스 없는 삶을 살고 싶어

퇴사하면 낫는 병이라고들 하지..
일단 퇴근만해도 몸이 좀 홀가분해지는데, 경제적자유로 퇴사하면 얼마나 건강해지겠어