건강&영양 소식이 노화 방지에 탁월
![톰하디](/files/member_extra_info/profile_image/394/397/397394.jpg?t=1693542342)
2052 2 8
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분류 | 정보 |
요즘은 너무 과식하면
오히려 불쾌감이 느껴지던데..
나도 나이를 먹는듯ㅋㅋ
소식과 간헐적단식이 건강에는 진짜 좋은거같음
그래도 내나이 치곤 동안소리를 듣는데
앞으로 관리를 잘해서
멋진 남자로 늙어가야지!!
댓글 8
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Madlee
ㅋㅋ그래서 마음먹기에 따라 다른거같아
내가 이렇게함으로서 건강해지고 얻는게 있는거같다 싶으면 스트레스를 그렇게 받진않을듯
내가 이렇게함으로서 건강해지고 얻는게 있는거같다 싶으면 스트레스를 그렇게 받진않을듯
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헐~소식이 좋은 점 인가봐? 영양분이 별로 안들어 오니 건강해 지려고 하는건가??ㅎㅎㅎ
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쥬드로
장기도 쉬게해주어야 회복을하고
과하게 먹어봐야좋은건 없는듯!
과하게 먹어봐야좋은건 없는듯!
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내가 아직 철이 덜 들었나
과식하고 늙으면 된다는 생각이 드네ㅋㅋ
과식하고 늙으면 된다는 생각이 드네ㅋㅋ
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그랜드슬래머
브로 노노
사람마다 원하는게 다르니까!
나도 먹는거좋아함ㅋㅋ
사람마다 원하는게 다르니까!
나도 먹는거좋아함ㅋㅋ
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장기도 너무많이 일하면 힘들겠지~~
소식하고 자기전에 안먹는게 건강해지는거지~~
소식하고 자기전에 안먹는게 건강해지는거지~~
소화에 쓰는 에너지가 생각보다 인체에 큰것으로 알고있어
실천하기는힘들지만...
실천하기는힘들지만...
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진짜로 좋은게 맞아??