남자의 여행기 - 울프코리아 WOLFKOREA
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🇹🇭태국 방콕 여행기 3일차 계획되로 운동하러 가자

Madlee Madlee
2245 7 27
도시(City) 방콕
주의사항 남녀중요부가 노출된 사진이 첨부되거나 노골적인 성행위 묘사가 있는 음란물 및 아동청소년음란물이 아닙니다.

미술관에서 돌아온뒤.

 

간단하게 샤워를 하고,

냉장고에 사다두었던 단백질 음료를 한잔하고 낮잠을 잤어.

한국에서 자지도 않는 낮잠을

태국에서는 필수적으로 자줘야하거든.

 

1시간정도 낮잠을 자고,

일어나서 침대에서 멀뚱멀뚱.

 

그럼 계획되로 운동을 하러 가야지.

 

울코에 열심히 포스팅을 해준 니콜라스PD 브로덕분에

아속역에 있는 Jett 로 가기로 했어.

환전할때도 보았던 그곳.

 

숙소에서 툭툭이를 타고, 팔람까오역에서 내리고

아속역으로 갔어.

 

운동하기전에, 약하나 빨고해야지

바로 7-11으로 가자.

 

photo_11_2023-05-18_12-55-40.jpg

 

약을 빨..ㅈ...아니아니 이게 아니라

 

photo_21_2023-05-18_12-55-40.jpg

 

참고로 함부로 사면 큰일남.

 

photo_8_2023-05-18_12-55-40.jpg

 

이거지!

태국에서 만든 레드불!

레드불은 역시 태국이지!

 

레드불도 여러종류가 있지만.

가장 타우린이 많아 보이는거로 골랐음.

 

그리고 마셨지.

 

' 가자 '

 

photo_4_2023-05-18_12-55-40.jpg

 

너는 날 설레게 하는구나.

태국에서 즐기는 웨이트 트레이닝.

 

문으로 다가가 직원을 호출하고 안으로 들어가서

이것저것 확인하고 안으로 들어갔지.

 

탈의실에서 옷을 갈아입고, 몸을 풀기위해 올라갔어.

각층마다 이미 사람들이 많이 있네.

 

' 생각보다 작은데 있을껀 다 있네? '

 

걸어 올라가다보니, 꼭데기까지 왔네.

 

photo_9_2023-05-18_12-55-40.jpg

 

여기도 사람이 적당히 있네.

구석에 자리를 잡고 적당히 몸을 풀었어.

가끔 직원들이 신기하게, 회원들이 신기하게 나를 보는듯했지만,

뭐 익숙한 시선이라, 무시하고 웜업을 했지.

 

근데 밖이라서 그런지 몸에 열이 금방 올라오네.

담장밖으로는 퇴근하는 이들, 담장안에는 운동하는 사람들.

 

몸을 충분히 풀어주고, 다시 내려갔어.

 

' 렉이 필요해..렉은 어디있지?...렉...? '

 

구석에 있는 렉을 찾아서 다시 스쿼트를 하려고 몸을 풀었지.

60 kg, 80 kg, 100 kg 130kg 150 kg...

165 kg - 실패...태국에서 처음으로 깔렸네.

 

잠깐 머리를 굴려서, 다시 중량 계산하고.

운동을 빡시게 했지.

 

130 kg - 8 * 3

 

' 좋아 가자! '

 

photo_10_2023-05-18_12-55-40.jpg

 

운동하는 중간에, 트레이너가 다가왔어.

 

" 혹시 방해가 안되면, 내가 가르치는 회원이랑 렉을 같이 써도 될까? "

" 너 한번하고 회원한번하고, 원판이랑 넣었다 뺐다 다 도와줄께 "

 

뭐..나는 흔쾌히 

 

" 좋아 " 라고 대답했어.

 

진짜 고중량 고반복은 개빡세서, 중간에 쉬면 좋거든.

근데, 쉬는 시간이 없네...하..

 

중간에 쉬는데, PT 받는 회원이 말하네

 

" 와 이사람은 이렇게 무겁게 하는데 나는 겨우 20 kg 네..." 그러자 트레이너가

" 헤이~ 너도 할 수 있어! "

 

나도 한마디 해줬지.

 

" 나도 처음에 빈봉으로 시작했어 브로. "

" 계속하다보면 너도 충분히 할수있어! "

 

그리고 마지막 세트를 했지.

진짜 죽는줄 알았어.

 

photo_7_2023-05-18_12-55-40.jpg

 

진짜...마지막 세트하고, 구석탱이로 가서 앉았지...

몸매 이쁜 여자고 나발이고, 내 허벅지가 불타고 있는데 뭔 상관이야.

 

잠시 숨 좀 고르고...밖에도 구경해주고.

 

이제 가슴을 조지러 가야지..

 

가슴을 조질려고 벤치로 가는데

와 진짜 몸매가 엄청난 서양여자가 지나가네.

 

' 와 쩐다... '

 

진짜 마음속의 말이 입으로 나올정도였지

그리고 뒤따라오는 서양남자...

하...훈남훈녀네...개부럽네.

 

이 뭔가 분노를 벤치로 풀었지.

 

100 kg 5 * 5

 

마지막에 깔릴뻔했지만, 어거지로 들어올렸지.

모든 에너지를 운동으로 풀었네.

 

돌아가는길에 단백질 음료를 사들고 숙소로 돌아가서 씼었어.

일주일?만에 하는 운동이라 조금 빡시게했던것도 있었지.

운동후에 마시는 단백질 음료와 샌드위치가 너무 맛있네.

 

그렇게 여유롭게 식사를 마치고,

미프를 돌리는데 또하나 눈에 띄는 문자가 와있었네.

 

사진으로는 꽤 이쁘게 생겼는데, 또...또..레이디 보이네.

참으로 인간이란 같은 실수를 왜이리 반복하는지.

궁금했던 나는 친구수락을 하고 대화를 했지.

 

- 하이 데얼 -

 

몇분후 답장이 오더라.

 

- 하이 -

 

간단한 호구조사와 이런저런 이야기를 나눴어.

마침, 근처에 있다고 하네.

궁금한건 해결해야지

 

숙소에서 멀지않은 야시장에서 만나기로 했어.

 

또다시 길고 긴 밤이 시작되었어.

 


 

추가 정보

 

 

 

제츠 헬스장은 니콜라스 PD 브로가 아주 후기를 맛나게 적어놨지!

 

그리고 꿀팁

 

제츠 헬스장은 1일 무료 이용권이 있음

 

제츠 헬스장 홈페이지에 들어가서, 이름 전화번호 메일주소등등 입력하면 끝!

그리고 인포에 가서 일일 무료 이용하러 왔다고 하면 체크하고 들여보내줌!

 

참고로 1일 이용권은 500밧정도함.

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댓글 27

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1등 니콜라스PD 23.05.19. 21:16

제츠에 갔구나 ㅋㅋㅋ 브로 글에서 제츠에서 운동하는 이야기랑 사진을 보니까 진짜 느낌이 새록새록하네 ㅋㅋㅋ 난 저기 맨 위층에서 운동하는게 제일 좋았어 ㅋ 버진액티브가 시설이나 회원들 물은 훨씬 좋은데 저렇게 야외형 헬스장이 아니라서 제츠 쓰면서 유니크한 기분이었지 ㅋ 브로 사진 보니까 남성미 폭발한다 ㅋㅋㅋ 방콕을 폭격해줘야 할 몸이네 ㅋㅋㅋ

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Madlee 작성자 23.05.19. 23:06
니콜라스PD
내가 갔을때는 많이 더워서 ㅋㅋ

뉴스에 나올정도로 난데없는 폭염이였음 ㅋㅋ

근데 다시 간다면 조금 시원할때까서 야외에서 클린이나 해보고 싶네

턱걸이도 ㅎㅎ

내 몸은 그닥...벗기면 둥글둥글
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2등 닌자 23.05.19. 22:16
오우~ 매드리브로의 인연이 시작되는건가? ㅎ
너무 궁금하네.
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Madlee 작성자 23.05.19. 23:11
닌자
브로는 내 글을 자세히 안보는구만ㅋㅋㅋ

레이디 보이라고 ㅋㅋㅋ

아 물론, 사람대 사람의 인연이라면 브로 말이 맞긴해 ㅋㅋㅋ
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닌자 23.05.19. 23:15
Madlee
레이디만 봤어 ㅠ
보이는 왜 못봤을까
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Madlee 작성자 23.05.19. 23:30
닌자
괜찮아 브로 어차피 저 이야기는 생략할꺼야 ㅋㅋ

언젠가, 내가 쓰고 싶을때 쓸꺼야 !
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3등 로건 23.05.19. 23:39

정말 놀랐음.. 해외여행을 가서 운동을 한다는 생각을 해본 적이 없는 나여서...^^

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Madlee 작성자 23.05.20. 00:01
로건
한국의 헬스장과 비교도하고 헬스문화도 경험하고 ㅎㅎ

조금 많이 달라서 재미있어 브로 ㅎㅎ
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로건 23.05.21. 18:14
Madlee
야외 헬스장이 정말 매력적이다.
더워서 땀이 빨리 나긴 하겠지만, 왠지 분위기가 운동하기에 더 좋을 듯...
겨울과 미세먼지만 없다면 우리나라도 저런 헬스장이 있을텐데 말야..
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Madlee 작성자 23.05.21. 20:30
로건
우리나라도 비슷한곳 있을껄!?ㅎㅎ

나중에 나올 헬스장보면 브로는 입어 벌어지겠구만 ㅋㅋ

쇠냄새 땀냄새 나는곳도 있어
ㅇㅇ 23.05.20. 10:19
워이워이 태국오지마

그런 몸매로 태국오지마 나쁜몸매야

우리푸잉들 다 내까야
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JOHNWICK 23.05.20. 13:57
ㅇㅇ
욕심쟁이 우후훗~~
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Madlee 작성자 23.05.21. 20:31
JOHNWICK
그치...다 만나줄테다!!

만나주는 친구들만 ㅠㅠ
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Madlee 작성자 23.05.21. 20:31
ㅇㅇ
내가 푸잉만 노린다고 생각해 브로?ㅋㅋㅋ
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JOHNWICK 23.05.20. 13:58
여자들이 뻑이 안갈수가 없는 쌍남자의 몸~~
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Madlee 작성자 23.05.20. 22:14
JOHNWICK
막상 여자들은 쳐다보지도 않지...

운동하다보면 옆나라 브로들이 무게치는거보고 " 오우~ 굿 브로~ " 이런거만...ㅠ
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하핫 23.05.20. 19:16
매드리 브로 완전 상남자 스탈이었구나! 내가 생각했던 이미지와 다르네 ㅎㅎ
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Madlee 작성자 23.05.20. 22:14
하핫
아주 둥글둥글한 귀여운 몸을 가지고 있는데 브로!?ㅋㅋ
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하핫 23.05.20. 23:26
Madlee
아니 어떻게 알았지? ! ㅋㅋㅋㅋㅋ
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Madlee 작성자 23.05.21. 09:10
하핫
대부분의 남자는 그런몸이니까 ㅋㅋ

나도 둥글둥글
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톰하디 23.05.28. 14:09
여행을 가서도 운동은 안할수없지^^
득근이야 브로!
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Madlee 작성자 23.05.28. 14:48
톰하디
여행가서는 조금 적당히 했지

그래서 그런지, 한번운동하면, 근육통이 4일은 갔던거 같아 ㅋㅋ
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닌자 23.06.08. 15:09
매드리브로 밈 만드는데 사진좀 쓸께^^ 미리 땡큐.
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Madlee 작성자 23.06.08. 15:11
닌자
무슨밈이 나올지 벌써 궁금해지는걸?ㅎㅎ
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닌자 23.06.08. 15:12
Madlee
브로 몸좀쓸께 ㅋㅋ
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