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정보 혹시 내가 운동중독?

Madlee Madlee
29379 2 14
금지 규정 네 정치&시사 글이 아닙니다

내가 운동을 안하는 이유.jpg

 

도대체가 이해가 되지 않는 뉴스네...

하루에 3km 걸어도 운동중독이라고??

근데 가장 건전한 중독아냐?

 

내가 볼때는 운동후,

충분한 휴식과 영양보충을 해주면 문제없을듯

 

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불콩 불콩 Bro 포함 2명이 추천

댓글 14

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1등 로건 22.08.01. 18:55

운동 또한 과유불급...

자신의 상태를 잘 살펴가면서 운동을...그리고 브로 말 대로 휴식과 영양 보충도 정말 중요!!

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Madlee 작성자 22.08.01. 21:31
로건

그래도 운동중독은 좋은거임...아무것도 안하는거보다는 좋음!

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2등 닌자 22.08.01. 23:56

나 운동중독임 ㅎㅎ

아무리바빠도 팔굽혀기나 허벅지 운동은 해줘야 맘이편함.

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쥬드로 22.08.02. 08:12
닌자

나도 닌자브로 말에 동감해~홈트는 사랑이지~ㅋㅋ

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3등 불콩 22.08.02. 00:40

매일 운동을하면 운동중독이라고?

현대인들은 대부분 운동중독이지 않을까? 생각한다

헬스장가면 매일매일 만나는 얼굴들이 많은데...나도 운동중독인가? ㅋㅋ

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Madlee 작성자 22.08.02. 11:23
불콩

다들 운동중독이지 ㅋㅋㅋ

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요우 22.08.02. 05:40

운동 중독 되어본적이 없어서 잘 모르겠다...ㅎ

난 탄수화물 중독인듯해서 항상 배가 꼬르륵..

해도해도 힘들어서 하기 시져시져ㅠ

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Madlee 작성자 22.08.02. 11:23
요우

탄수화물 중독은 무서워..

 

나는 단백질 중독인가봐 고기를 안먹으면 배고파

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쥬드로 22.08.02. 08:15

아픈데 운동을 하지만 않는 다면 그 어떤 중독보다 좋은 중독 같아~운동하는거 추천 때려 박는다!!!ㅋㅋㅋ

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Madlee 작성자 22.08.02. 11:22
쥬드로

허리을 다치거나 근육을 다치면

 

처음에는 안정을 취하지만 결국 운동으로 극복해야하지

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쥬드로 22.08.02. 13:43
Madlee

그치 재활로 극복해서 운동으로 완치되야지~ㅋㅋ

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blueskykim 22.08.02. 15:44

운동은 중독되지 않으면 열심히 할 리가 없지...

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Madlee 작성자 22.08.02. 17:44
blueskykim

그치...중독정도는 되야 몸도 만드는거지!!

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