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집돌이가 아닌 나.. 그래도 먹는 건 내 스타일 대로 ^^

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로건
분류 네 주의하겠습니다. 

음... 내가 집돌이가 아닌건 진작에 알고 있었지만,

방구석 힐링은 24시간이면 충분하단 걸 다시 한번 깨닳게 되네.

 

주로 컴퓨터를 사용하고, TV를 거의 안보기에,

누워서 손에 리모콘 드는 일이 없다는 건 다행이지만,

꿈쩍을 안하면 좀이 쑤시는 체질이라 그런지,

미뤄 뒀던 캠핑장비 청소도 하고, 창틀과 구석진 곳도 청소하고..

(땀 한바가지 흘렸네...)

 

모처럼 집에 혼자서 휴가를 보내고는 있지만, 뭔가 심심...

애들 데리고 처가에 간 아내.. 당연히 차도 가져간 아내..

어딜 나가고 싶어도 갈 수가 없네.. 강제 자가격리 중...ㅋ

 

암튼 그렇게 하루를 보내고, 자기 전엔 가족이 쓰는 집 컴퓨터 점검 싸~악하고 자여겠다는..

 

오늘의 저녁 메뉴는 오돌뼈~!! 

 

image.png.jpg

 

국내산 오돌뼈 1kg에 7.650원!!

익혀서 참기름 소금장에 찍어 먹어도 맛있고, 매콤한 양념을 넣어 먹어도 맛있고...

양념 만들기도 귀찮고, 소금장에 찍어먹는 걸로 결정!!

 

image.png.jpg

 

혼자 먹는 밥이라고 대충 먹진 않겠다!! 

탄수화물+단백질+식물성 기름+적절한 나트륨+식이섬유 파김치!!

후식으론 시원한 냉장고 수박과 모처럼 마셔보는 커피믹스 (보통 블랙커피만 마심).

 

탕수육의 부먹 vs 찍먹 처럼 미국에도 베이컨 바짝굽기 vs 흐물흐물 굽기가 있다고 들었다.

해외 여행이나 출장을 가면 조식으로 베이컨이 있는 경우가 많은데,

브로들은 어떤 걸 선호함? 

image.png.jpg

난 바짝 굽기를 좋아해서, 위 사진에서첨 많이 익혀 먹음. 

애네는 태워서 먹는다고 하지만, 혼자 집에 있을 땐 내 취향 대로 해 먹음..ㅋㅋ

(저게 탄건가?? 내 기준에서는 노릿노릿하고 바싹하게 잘 익은 고기임..ㅋ)

 

물론 이렇게 먹으면(바싹 익혀 먹는 고기) 암 위험 4배 증가 한다고 한다.

그래서 어쩌다가 한번씩 이렇게 먹는다...(맛있는 건 늘 몸에 안좋다고 하네..쳇~!)

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로건
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댓글
14
  • 닌자
    2022.08.06

    오돌뼈 가격이 너무 착하다^^

    브로동네 마트에 할인행사중인가봐~

    땀 흘리면서 청소하느라 고생했는데 맛나게 먹고 푹 쉬자구. 나도 바짝인힌게 좋아 ㅎ

  • 닌자
    로건
    작성자
    2022.08.06
    @닌자 브로에게 보내는 답글

    몇 년 전부터 많이 생기고 있기고 있는 "식자재 마트"를 애용하는 편이야. ^^

    식자재 종류에 따라서 일반 대형 마트 보다 싼 식자재들이 많다는... ^^

  • Madlee
    2022.08.06

    난 집에 있는걸 좋아하지만, 해외여행을 좋아하는 특이체질이지 ㅋㅋ

     

    물론 해외에서도 호텔에서 잘 안나오기도 하지만 가끔 나오는데, 그날은 하루종일 밖에 있을정도니까

     

    아무튼 결론은 해외에서 고기먹고싶다!!ㅋㅋ

  • Madlee
    로건
    작성자
    2022.08.06
    @Madlee 브로에게 보내는 답글

    나도 여행 가고 싶다... 국내든 해외든 ~ ^^

    (차가 없으니 영 불편하네..ㅋ)

  • BSH777
    2022.08.07

    혼자서 밥 먹더라도 영양분 잘 생각해서 다 잘 먹어야지 브로 정말 맞는 선택이야 단백질이랑 식이섬유는 중요하다고 생각함

  • BSH777
    로건
    작성자
    2022.08.07
    @BSH777 브로에게 보내는 답글

    아.. 이 생활도 오늘로써 끝이네..ㅋ 아점은 대충 먹고, 저녁엔 고기 타임~!! ^^

  • NEO
    NEO
    2022.08.07

    그래서 5성급 호텔에선 아침 조식으로 베이컨도 2가지 종류를 다 제공하지. 난 둘다 좋아해. 건강 걱정만 없다면 베이컨은 정말 자주 먹고 싶을만큼 맛있는 거 같아.

     

  • NEO
    로건
    작성자
    2022.08.09
    @NEO 브로에게 보내는 답글

    오~ 둘 다~!! ^^ 고기를 좋아해서 나도 둘 다 먹지만 이왕이면 바싹한 걸 좋아하는 편.. ^^

    (여행 가서 호텔 조식 먹어 본지가 언젠지...ㅋ 여행 가고 잡다..)

  • NEO
    NEO
    2022.08.07

    (소근소근) 소위가 멀지 않았네. 화이팅!

  • NEO
    로건
    작성자
    2022.08.09
    @NEO 브로에게 보내는 답글

    앗~!! 좀 더 분발해야겠음. ^^ 채굴로 소위 가보즈아~!! ^^

  • 요우
    2022.08.07

    오~ 로건브로 휴가네!!

    도비는 프리!!

    지금 즐길수 있을만큼 즐겨야해!!

    요플레 5개 먹어!!ㅋ

  • 요우
    로건
    작성자
    2022.08.09
    @요우 브로에게 보내는 답글

    ㅋㅋㅋ 요플레 5개..ㅋㅋㅋ 오늘 마트가서 요플레 꼭 산다!! ^^

  • 하핫
    2022.08.07

    난 바짝 익혀먹기! 물론 베이컨은 어찌 먹어도 다 맛있다는!!

  • 하핫
    로건
    작성자
    2022.08.09
    @하핫 브로에게 보내는 답글

    글치.. 나도 고기를 좋아해서 어떻게 먹어도 맛있는 베이컨..^^

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