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요리&음식 등심 스테이크(수비드)

귀티모티
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20220126_165932.jpg

 

등심 근막 제거

칼로 벗겨내는게 쉽지 않네.

 

20220126_171109.jpg

 

대략 7센치 두께로 잘라놓고.

소금, 후추, 올리브유 바르고

 

20220126_171759.jpg

 

압축팩에 넣고 압축하고.

 

20220126_191231.jpg

 

오쿠에 넣고 65도로 1시간 반  돌렸어.

그리고 팬에 기름두르고 겉면만 살짝 구웠어.

 

팬에 구워서 자른 단면 사진을 안 찍었네.

 

형은 조금 질기다고 해서 걱정했는데 내가 먹어보니 충분히 부드러웠어.

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Madlee Madlee Bro 포함 3명이 추천

댓글 6

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1등 도르마무 22.01.26. 21:19

고기 손질부터 고수의 영역이라는 수비드 조리까지 ~ 브로 진짜 요리에 관심이 많나봐

귀티모티 작성자 22.01.26. 21:24
도르마무

호기심이랄까.

저렇게 해먹는 방법이 있더라고.

궁금증에 한번 해봤어.

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2등 불콩 22.01.26. 21:37

우와~~브로는 소고기등심스테이크를 수비드로 익히고

팬에서 겉면만 살짝 익혀서 먹었구나

완전 꿀맛이었겠다

등심 근막 제거하기가 엄청 힘들었을텐데...

손질을 잘하다니 엄지척이다

귀티모티 작성자 22.01.27. 01:14
불콩

왜 요리하는 사람들이 칼을 좋은거 쓰려는지 알겠더라.

유튜브보면 칼로 쉽게 근막이나 비계 제거하던데 나는 고기잡고 거의 30분간 낑낑댔어.

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3등 Madlee 22.01.27. 09:37

브로도 진짜 여러가지 요리를 잘하는구나!

 

진공팩에 버터도 같이 넣었으면 더 맛있을꺼 같아!

 

소고기는 항상 버터와 함께!

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James 22.01.27. 10:10

수비드조리 하면 진짜 부드럽긴 부드럽더라

소고기말고 돼지로 요리해도 좋더라구

 

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