오늘도 이렇게 시간이 지나가는구나..
데릭
| 🚨 주의사항 | 네 확인했습니다. |
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얼마전에 종합검진 결과가 나왔어..
나이가 한살 한살 많아지니까 종합결과 페이지 내용도 점점 늘어나네.. 이건 아니다 싶어 검진 결과지를 가지고 동네 병원을 왔어..
기다린지 1시간이 다 되어서 겨우 진료 하고 처방전 받아왔네...
약국가서 약을 샀는데 서글퍼지네...ㅜㅜ 이제 액없인 살아가기 힘들게 된건가 싶어서...
wolf guru가 되어서 멋지게 살아야되는데 그때까진 건강을 잘 유지해야 하는데....
데릭
톰하디 Bro 포함 5명이 추천
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맞아.. 운동도 열심히하고 식단 조절도 하고 해야할것 같아.. 더이상 2~30대의 건강한 몸이 아니란걸 다시 한번 느끼게 되었어...
건강을 유지하는게 정말 중요하다는걸 알았어. 건강이 돈이다라는 생각을 가지고 살면 좋을꺼야. ㅠㅠ 힘내 브로!
맞아 건강이 돈이야...그 반대는 아니지만.. 열심히 절약해서 살면 뭐해.. 병원비 약값으로 나가는 돈이 절약한 돈의 몇배가 나가는데...ㅎㅎ
정말로.. 이거 몇원 벌겠다고 몸 혹사하면 안되. 푹 쉬는 시간이 꼭 필요함. 특히 자는 시간이 꼭 있어야 한다는 새악각해요 ㅎ
건강을 잃으면 다 잃는거라는... 뭐니붜니해도 건강이 최고이다
퍙소에 꾸준한 운동으로 체력을 키우자
요즘도 꾸준히 걷기 운동운 하고 있는데 그것만으로는 부족한가봐.. 조금더 운동에 투자를 해야할까봐..
맞아브로.. 건강해야 뭐든 할 수 있으니, 정기적으로 몸 상태 잘 살피고 관리 잘 하자. 나도 조만간 종합검진 받아야하는데, 결과가 어떨지 궁금하네..
매년 종합검진 할수 있는 기회가 있다라는게 얼마나 위안이 되는지 몰라.. 좀 안 좋다는것이 나오면 후속 진료를 받아야하는데 그걸 안한다는게 문제지..
나도 운동하지만, 여기저기 많이 아픔 ㅠㅠ
운동 그만두면 근육들이 풀어지면서, 다시 아파와서 운동을 그만둘수가 없지
아프면 역시 서러움 ㅠ
건강유지하면서 울프구루가 되는 그날까지 그날을 즐기며 오랫동안 함께 행복하게 사는 그날까지!!
맞아 모든걸 다 가지더라도 건강을 잃으면 아무 소용 없는 거잖아... 울코가 투더문하는 그날까지...건강하게 살자구..
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"님의 댓글"
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나도 얼마전에 건강검진했는데~ 혈압도 좀 높고 콜레스테롤 수치가 높네;; 건강 잃으면 아무것도 할수 없으니 관리 잘 하자구.