건강&영양 꾸준히 먹다보면 눈이 건강해지는 음식
톰하디
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| 분류 | 정보 |
난 초딩때부터 시력이 안좋아서 안경을 쓰고있어
안경 참 불편하지 ㅠㅠ 구루가되면 눈 수술도 고려중이야 그전에도 잘 관리해야겠어
브로들도 참고해서 눈 건강을 관리해보자구!
톰하디
로건 Bro 포함 5명이 추천댓글 14
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닌자
구루가될때쯤엔 눈쪽 수술도고려중이야!!
요세 눈이 침침한걸 느끼는데 잘 챙겨 먹어야 겠군
지섭유안
관리할수있는부분이면 노력쿠해보자구^^
저거 다 먹으면 눈뿐만 아니라
다 좋은거 같은데 ㅎㅎ
다 좋은거 같은데 ㅎㅎ
JOHNWICK
ㅋㅋ그렇다면 일석이조~!! 개이득이지!
나는 어려서부터 시력이 1.5이하로 떨어져 본적이 없거든 10년새 시력은 그대론데 원시가 생기더라고 ㅜㅜ 스마트폰 때문인것같아
나그네
와 정말 축복이다 브로 치아와 눈!? 이런건 진짜ㅠㅠ 스마트폰이 문제긴해 브로 요새아이들 안경많이쓰더라
얼마 전 우연히 본 유튜브에 물구나무 서기하는 할머니 본적이 있는데, 피가 머리로 쏠려서 눈이 좋아졌다고...
물구나무 서기는 건강에 좋다고 오래 전 부터 알고는 있었는데, 요즘 나도 5~10 분정도 하고는 있음... ^^
효과는 아직 모르겠고...^^
로건
워 ㅋㅋ 할머니가 물구나무 서기를!! ㄷㄷ 아 그래서 거꾸리를 어르신들이 많이 하시는건가?
내가 눈이 안좋은 편인데 잘 먹는 음식이 하나도 없구나
앞으로 신경써서 챙겨먹어야겠어
앞으로 신경써서 챙겨먹어야겠어
그랜드슬래머
먹으면 도움이 되는것들이니 먹을수있음 먹어보기!
좋아하는 것들도 포함되어 있긴한데....챙겨 먹는게 쉽지 않네요 ㅋㅋㅋ
메그
맞아 사실 일부러 챙겨먹기는 쉽지않지 브로 ㅠ
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난요즘 눈건강영양제 먹어서 좀 개선되긴했어^^
브로도 관리잘해서 나중에 라섹하자고 ㅎ