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운동이 뇌에 미치는 영향

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운동이 뇌에 미치는 영향_20230113_051856.jpeg

 

아서 크레이머가 말했듯

운동을 하는데 너무 늦은 나이는 없다고 생각해

작더라도 노력하는 삶을 살자구!!

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안녕하세요 부자됩시다
울프코리아
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댓글
2
  • Madlee
    2023.01.13

    역시 운동을 해야하는구나..

     

    근데 내가 과연 70~80대에도 중량운동을 할 수 있을까?

  • 로건
    2023.01.15

    운동은 일상이 되어야 건강한 삶이 유지 됨... 시간 날 때 하는 것이 아니라, 시간 내서 해야함.

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