운동&몸만들기 오늘의 운동(상체운동) 💪💪
Madlee
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|---|---|
| 분류 | 잡담 |
브~~~하(브로들~~~하이라는 뜻!) 🤟
Madlee (매드리)야 😎
오늘은 일찍 끝나버려서...
점심을 먹고 숙소에서 한참을 잤네 ㅎㅎ
저녁을 배부르게 먹고나서
한참동안 배가 꺼지지 않아서
급하게 운동을 했어 ㅎㅎ
그냥 맨몸밖에 없어서
푸쉬업으로...
Push ups
40 * ???
지쳐서 10개할때까지 계속했음!
대략 300개는 넘게 했던거 같음
배가 불러서 그런지, 갯수가 더 안나온거 같아!
얼른 헬스장에서 운동하고 싶다ㅠ
운동은꾸준히 해야하는데