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오늘의 운동(상체운동) 💪💪

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Madlee
주의사항 ⚠️본인의 의견이나 생각이 담긴 글입니다. 
분류 잡담 

브~~~하(브로들~~~하이라는 뜻!) 🤟

Madlee (매드리)야 😎

 

오늘은 일찍 끝나버려서...

점심을 먹고 숙소에서 한참을 잤네 ㅎㅎ

 

저녁을 배부르게 먹고나서

한참동안 배가 꺼지지 않아서

급하게 운동을 했어 ㅎㅎ

 

그냥 맨몸밖에 없어서 

푸쉬업으로...

 

와이드그립푸쉬업.png.jpg

 

Push ups

40 * ??? 

지쳐서 10개할때까지 계속했음!

대략 300개는 넘게 했던거 같음 

배가 불러서 그런지, 갯수가 더 안나온거 같아!

 

얼른 헬스장에서 운동하고 싶다ㅠ

 

Profile
Madlee
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한량 매드리(MAD_LEE)입니다."꿈은 모르겠고, 평생 놀고 먹고싶습니다!"
책 읽기,해외여행,남다른 개그코드,친구별로없음,헬스,맨몸운동
비타민,기타영양제 먹는거 좋아함, 누워있기도 좋아함
Wolf To The Moon🚀🌙🐺
울프코리아
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댓글
2
  • KO
    KO
    2022.11.05

    운동은꾸준히 해야하는데

  • KO
    Madlee
    작성자
    2022.11.05
    @KO 브로에게 보내는 답글

    운동은 꾸준히 하는게 중요하걸 알고있지만

     

    그걸 지키는게 쉽지가 않지 ㅠ

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