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건강&영양 하루에 칼로리 적게 먹으면

BSH777 BSH777
31202 1 4

댓글 4

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1등 Madlee 22.08.07. 10:16

칼로리를 적게 먹으면 살이빠지겠지...건강?은 모르겠지만 확실히 살은 빠지지

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BSH777 작성자 22.08.09. 18:21
Madlee

그런가 브로 대신 근육도 같이 빠지갰지? 살이랑 근육이랑 같이.. 뭐 운동하면서 단백질 먹으면 지방만 빠지겠지만

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2등 로건 22.08.09. 13:50

소비 칼로리 보다 적게 먹으면 당연히 살은 빠지겠지만, 몸에 더 좋은 지는 장담 못함.

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BSH777 작성자 22.08.09. 18:22
로건

그런가 브로 너무 많이 안먹는게 아니고 조금씩 조금씩 적게 먹어서 빠지면 괜찮지 않을까 싶네요 브로

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